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1
Os fundamentos básicos do basquete representam os movimentos e gestos técnicos, que são aperfeiçoados pela prática constante e pela correção dos gestos motores.
Verdadeiro
Falso
2
Os fundamentos do basquete são classificados em ATAQUE, DEFESA, COM BOLA, SEM BOLA e BOLA AO ALTO.
Verdadeiro
Falso
3
Alguns dos fundamentos do basquete são: Manejo de corpo, manejo de bola, finta e rebote.
Verdadeiro
Falso
4
Alguns dos fundamentos do basquete são: Arremessos, fundamentos individuais de defesa, passes e dribles.
Verdadeiro
Falso
5
Quais os principais movimentos/gestos técnicos do MANEJO DE CORPO?
Quicar - Tocar - Giros - Saltos
Fintas - Segurar - Corridas frente/trás e lateral - Rolar
Rolar - Quicar - Tocar - Lançar
Paradas bruscas - Fintas - Giros - Saltos
6
Quais os principais movimentos/gestos técnicos do MANEJO DE BOLA?
Paradas bruscas - Fintas - Giros - Saltos
Tocar - Giros - Saltos - Fintas
Lançar - Segurar - Rolar - Saltos
Movimentar nos diversos planos do corpo - Lançar- Rolar - Quicar
7
Qual fundamentos se caracteriza pelo deslocamento com a bola pela quadra?
Drible
Finta
8
O fundamento do DRIBLE é classificado em: Drible de velocidade, de proteção e com mudança de direção.
Falso
Verdadeiro
9
Qual das alternativas NÃO é um erro comum do DRIBLE?
Conduzir ou bater a bola
Olhar para a bola ou para o solo
Driblar com ambas as mãos ao mesmo tempo
Lançar a bola com trajetória parabólica.
10
Sobre o fundamento PASSE: os passes utilizados com as duas mãos são o passe picado, passe acima da cabeça e o passe gancho.
Verdadeiro
Falso
11
Qual destes passes NÃO é realizado com apenas uma mão?
Gancho
À altura do ombro
Picado
Passe de peito
12
Um erro comum do arremesso com uma das mãos é colocar a frente a perna contrária ao braço de arremesso.
Falso
Verdadeiro
13
Qual dessas imagens representa o passe de peito?
14
Qual dessas imagens representa o passe à altura do ombro?
15
Qual dessas imagens representa o passe picado?
16
Qual dessas imagens representa o passe de gancho?
17
Qual dessas imagens representa o passe por cima da cabeça?
18
Qual dessas imagens representa o arremesso com uma das mãos?
19
Qual dessas imagens representa o arremesso de bandeja?
20
Qual destes erros comuns NÃO é característico do fundamento individual de defesa?
Flexionar muito as pernas prejudicando o equilíbrio e o deslocamento
Flexionar a perna de impulsão na fase aérea
Não se manter em posição defensiva
Cruzar as pernas ou uni-las
21
Alguns dos principais erros do REBOTE são: acompanhar visualmente a trajetória da bola; sincronizar o tempo de salto com a recuperação da bola; Colocar-se entre a cesta e o adversário.
Falso
Verdadeiro
22
Qual das alternativas NÃO está relacionada com os erros comuns do REBOTE?
Após a posse, desprotege-la
Colocar-se muito embaixo da cesta
Não sincronizar o salto com o ressalto da bola no aro da tabela
Queda nos dois pés (equilíbrio)
