Dia Mundial da Saúde Oral
No âmbito do Dia Mundial da Saúde Oral, vamos testar os seus conhecimentos sobre esta matérias. Faça o quizz e descubra se é um Master da Saúde Oral.
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QUE MATERIAIS SÃO NECESSÁRIOS PARA ESCOVAR CORRETAMENTE OS DENTES?
Pasta dentífrica e água
Fio dentário e água
Escova e água
Escova, pasta dentífrica e fio dentário
2
QUANTAS VEZES DEVE ESCOVAR OS DENTES, NO SEU DIA A DIA?
1 vez por dia
Não é necessário lavar todos os dias
Imediatamente antes de ir dormir
2 vezes por dia, pelo menos
3
QUANDO DEVE TROCAR A SUA ESCOVA DE DENTES?
Uma vez por ano
Todos os meses
Quando as cerdas estiverem gastas
De 3 em 3 meses
4
QUAL A QUANTIDADE DE PASTA QUE DEVE USAR?
O que me apetecer
Do tamanho da cabeça da escova
1 centímetro
5
O QUE É UM ALIMENTO CARIOGÉNICO?
Alimentos sem interferência nas cáries
Alimentos que promovem o aparecimento de cáries
Alimentos que protegem os dentes das cáries
Alimentos com açúcar
6
QUAL DOS ALIMENTOS ABAIXO É ANTICARIOGÉNICO?
Leite
Banana
Chocolate
Alface
7
QUANDO DEVE USAR O FIO DENTÁRIO?
Todos os dias
1 vez por semana
2 vezes por semana
Quando achar que os dentes estão sujos
8
COM QUE FREQUÊNCIA DEVE IR AO HIGIENISTA?
De 6 em 6 meses
1 vez por ano
De 2 em 2 anos
Quando muda a estação
9
O QUE NÃO PREVINE A FORMAÇÃO DA PLACA BACTERIANA?
Escovar os dentes com frequência
Usar o fio dentário 1 vez por dia
Ir ao dentista regularmente
Comer alimentos cariogénicos
10
QUE COMPORTAMENTO PREVINE A HALITOSE?
Evitar o uso de fio dentário
Fumar só cigarro aquecido
Beber café ao longo do dia
Beber água ao longo do dia
