Descubra o quanto você sabe sobre a Doença da Gota!
Quiz: Teste seus conhecimentos sobre a Doença da Gota Descrição: Descubra o quanto você sabe sobre a doença da gota neste quiz informativo! A gota é uma condição inflamatória que afeta as articulações e é causada pelo acúmulo de cristais de ácido úrico. Neste quiz, você terá a oportunidade de aprender mais sobre os sintomas, fatores de risco, tratamentos e complicações associadas a essa doença. Responda às perguntas e desafie-se a expandir seu conhecimento sobre a gota. Compartilhe com seus amigos e veja quem sabe mais sobre essa condição comum. Vamos começar a responder essas perguntas e se tornar especialistas na doença da gota juntos! Instruções: Responda às perguntas selecionando a opção correta. Não há limite de tempo, então sinta-se à vontade para pesquisar caso precise. Divirta-se enquanto aprende mais sobre a gota e desafia seus amigos!
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O que causa a doença da gota?
causada pelo acúmulo de ácido úrico que se acumula na corrente sanguínea, formando cristais de urato em uma ou mais articulações.
Doença bacteriana que causa diarreia grave e desidratação, normalmente transmitida pela água.
Doença causada por falta de vitamina B12
Doença intestinal inflamatória e crônica que afeta o revestimento do trato digestivo.
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Quais os sintomas da doença da gota?
Dores locais: nas articulações, dedo do pé, no joelho, no pé ou no tornozelo
palpitações ou ritmo anormal do coração, dor de cabeça, falta de ar
calafrios, desidratação, fadiga, febre ou perda de apetite
diarreia aquosa, diarreia grave, náusea ou vômito
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quais os alimentos recomendados para quem tem gota?
maçã, frutas vermelhas em geral, que são ricas em vitamina C
alimentos menos industrializados, seguir uma dieta balanceada e saudável, rica em leite e derivados, frutas e verduras e esquecer o consumo de bebidas alcoólicas incluindo a cerveja
produtos açucarados: biscoitos, doces de pacotinho, refrigerante e sucos industrializados
frutos do mar, alguns peixes gordos, como o bacalhau e o salmão, além de tomate, aspargos, cogumelos, ervilha e couve-flor
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O que acontece se não cuidar da doença 💧 ?
falhas de memória, cansaço excessivo, dores musculares, pele seca, queda de cabelo e ganho de peso
pode ter as articulações deformadas e ainda apresentar depósitos de cristais de monourato de sódio em cartilagens, tendões e bursas.
fome excessiva, emagrecimento, cansaço, fraqueza, sede e diurese
pode evoluir para um estágio perigoso como desidratação severa, dificuldades respiratórias e vômitos
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Como prevenir a gota?
aumentar o consumo de abacate, nozes, soja e aveia,
A única maneira de evitar o é pela vacina.
Prática regular de exercícios
Perda de peso
Redução do consumo de álcool
E consumir uma dieta rica em frutas e lacticínios
Manter-se hidratado
6
O ácido úrico e produzido através do …
Fígado
Pâncreas
Sangue
Cérebro
