Descubra o quanto você sabe sobre a Doença da Gota!
Quiz: Teste seus conhecimentos sobre a Doença da Gota Descrição: Descubra o quanto você sabe sobre a doença da gota neste quiz informativo! A gota é uma condição inflamatória que afeta as articulações e é causada pelo acúmulo de cristais de ácido úrico. Neste quiz, você terá a oportunidade de aprender mais sobre os sintomas, fatores de risco, tratamentos e complicações associadas a essa doença. Responda às perguntas e desafie-se a expandir seu conhecimento sobre a gota. Compartilhe com seus amigos e veja quem sabe mais sobre essa condição comum. Vamos começar a responder essas perguntas e se tornar especialistas na doença da gota juntos! Instruções: Responda às perguntas selecionando a opção correta. Não há limite de tempo, então sinta-se à vontade para pesquisar caso precise. Divirta-se enquanto aprende mais sobre a gota e desafia seus amigos!
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O que causa a doença da gota?
causada pelo acúmulo de ácido úrico que se acumula na corrente sanguínea, formando cristais de urato em uma ou mais articulações.
Doença intestinal inflamatória e crônica que afeta o revestimento do trato digestivo.
Doença causada por falta de vitamina B12
Doença bacteriana que causa diarreia grave e desidratação, normalmente transmitida pela água.
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Quais os sintomas da doença da gota?
calafrios, desidratação, fadiga, febre ou perda de apetite
palpitações ou ritmo anormal do coração, dor de cabeça, falta de ar
Dores locais: nas articulações, dedo do pé, no joelho, no pé ou no tornozelo
diarreia aquosa, diarreia grave, náusea ou vômito
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quais os alimentos recomendados para quem tem gota?
frutos do mar, alguns peixes gordos, como o bacalhau e o salmão, além de tomate, aspargos, cogumelos, ervilha e couve-flor
produtos açucarados: biscoitos, doces de pacotinho, refrigerante e sucos industrializados
maçã, frutas vermelhas em geral, que são ricas em vitamina C
alimentos menos industrializados, seguir uma dieta balanceada e saudável, rica em leite e derivados, frutas e verduras e esquecer o consumo de bebidas alcoólicas incluindo a cerveja
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O que acontece se não cuidar da doença 💧 ?
fome excessiva, emagrecimento, cansaço, fraqueza, sede e diurese
falhas de memória, cansaço excessivo, dores musculares, pele seca, queda de cabelo e ganho de peso
pode evoluir para um estágio perigoso como desidratação severa, dificuldades respiratórias e vômitos
pode ter as articulações deformadas e ainda apresentar depósitos de cristais de monourato de sódio em cartilagens, tendões e bursas.
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Como prevenir a gota?
Manter-se hidratado
aumentar o consumo de abacate, nozes, soja e aveia,
A única maneira de evitar o é pela vacina.
Prática regular de exercícios
Perda de peso
Redução do consumo de álcool
E consumir uma dieta rica em frutas e lacticínios
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O ácido úrico e produzido através do …
Cérebro
Sangue
Pâncreas
Fígado
