FITOTERAPIA: PODER MEDICINAL DAS PLANTAS 🌿
Prepare-se para testar seus conhecimentos em fitoterapia com este quiz!. Cada pergunta é uma oportunidade para aprender e se desafiar. Boa sorte! Que seu conhecimento floresça como as plantas que estamos prestes a explorar!
0
0
0
1
1• O que é fitoterapia ?
É o uso de plantas para tratar e prevenir doenças. É uma forma de medicina natural
É a prática de fazer exercícios físicos com plantas
É a cura de doenças usando somente vitaminas sintéticas
2
2• Quais são alguns exemplos de plantas usadas na fitoterapia ?
Camomila, hortelã, alecrim e gengibre são exemplos comuns
Cactos, orquídeas e bambus
Apenas frutas, como maçã e laranja
3
3• para que serve o chá de boldo ?
Melhora a visão e fortalece os ossos
Aumenta a energia física e mental
Auxilia na digestão e no alívio de problemas hepáticos
4
4• Como o hortelã pode ajudar na digestão ?
Aumenta a fome e a ingestão de alimentos
Causa dor de estômago quando ingerido
Pode aliviar sintomas de indigestão e cólicas estomacais
5
5• Quais plantas você conhece que são usadas para melhorar o sono ?
Tomilho e Manjericão
Eucalipto e Pimenta
Camomila, valeriana e erva-cidreira
6
6• Por que as pessoas escolhem usar plantas em vez de remédios ?
Porque são mais caras e difíceis de encontrar
Porque são mais eficazes do que medicamentos convencionais
Algumas pessoas preferem plantas por serem naturais e ter menos efeitos colaterais, mas é importante consultar um profissional de saúde.
7
7• Como podemos usar o capim- santo no dia a dia ?
Apenas em tratamentos de beleza, sem uso culinário
Para fazer chá que ajuda a aliviar a ansiedade e melhorar a digestão
Somente como decoração de jardins
8
8• Quais são os benefícios do chá de melissa ?
Dá mais energia e disposição.
É usado para curar infecções graves.
Ajuda a relaxar, aliviar a ansiedade e melhorar o sono
9
10• O que a erva-doce pode ajudar a tratar ?
Em cansaço extremo
Em dores musculares
Em problemas digestivos
10
11• Qual é o principal benefício do chá de dente-de-leão ?
Aumenta a imunidade
Melhora a visão
Auxilia na desintoxicação do fígado
11
12• Como a melissa é geralmente utilizada ?
Para melhorar a visão
Para aumentar a pressão arterial
Para aliviar o estresse e a ansiedade
12
13• Qual é um uso comum do boldo ?
Para tratar a insônia
Para aliviar dores musculares
Para ajudar na digestão e no fígado
13
14• Para que é usado o chá de romã ?
Para melhorar a saúde cardiovascular
Para tratar dor de cabeça
Para aumentar a concentração
14
15• Qual é um benefício comum do chá de menta ?
Reduz a pressão arterial
Melhora a memória
Alivia dores estomacais
15
16• Por que as pessoas escolhem usar plantas em vez de remédios?
Para garantir que as plantas sejam frescas
Para evitar efeitos colaterais e interações com medicamentos
Porque os profissionais sempre oferecem os melhores preços
16
17• Qual profissional está apto a prescrever um medicamento fitoterápico ?
Nutricionista
Médico
Fisioterapeuta
17
19• Qual é o principal objetivo da fitoterapia ?
Usar plantas apenas em culinária
Cultivar plantas para decoração
Tratar e prevenir doenças usando plantas
18
20• Qual é um fator importante a considerar ao usar plantas medicinais ?
A interação com outros medicamentos
A cor das folhas
A origem do solo onde a planta foi cultivada
19
21• A fitoterapia deve ser utilizada ?
Sem supervisão médica, já que as plantas são sempre seguras
Apenas como último recurso
Com orientação de um profissional de saúde para evitar interações ou efeitos colaterais
