Gestão do Tempo
Uma afirmação comum, mas equivocada, é dizer "não tenho tempo". Na verdade, todos temos a mesma quantidade de tempo — 24 horas por dia. O que realmente falta não é tempo, mas prioridade . O autor Stephen Covey, conhecido pelo livro "Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes" , ressalta que: "A chave não é priorizar o que está na sua agenda, mas agendar suas prioridades." Portanto, ao invés de dizer "não tenho tempo", o mais correto seria dizer "não estou priorizando isso no momento" . Essa mudança de perspectiva nos responsabiliza pelas escolhas que fazemos em relação ao uso do nosso tempo.
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Qual é o principal objetivo da gestão do tempo?
Concluir todas as tarefas do dia em menos tempo.
Eliminar completamente as tarefas circunstanciais.
Priorizar atividades importantes e reduzir urgências.
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O que caracteriza uma atividade importante?
É uma tarefa que ocupa pouco tempo, mas é repetitiva
Contribui para objetivos de longo prazo e possui alto valor
É uma tarefa solicitada de última hora por outra pessoa.
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Qual das alternativas é um exemplo de uma tarefa urgente?
Planejar atividades para a semana seguinte
Participar de uma reunião de última hora para resolver um problema técnico
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Quais das seguintes práticas ajudam a manter o foco em atividades importantes?
Criar blocos de tempo dedicados exclusivamente para essas tarefas
Deixar atividades importantes para o final do dia.
Trabalhar sem pausas para terminar as tarefas mais rapidamente.
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O que normalmente acontece quando deixamos de priorizar atividades importantes?
Aumento do número de atividades urgentes e do estresse.
Todas as atividades se tornam menos significativas.
As atividades urgentes desaparecem.
