Iniciação em Cheerleading - Revisão Modulo 02
Este quizz busca ajudar a fixar o conteúdo do curso, Iniciação em Cheerleading - Digital - 2020 - Módulo 02- PARTE 02- Ministrado por Sara Souza.
1
Conceito - Qual o conceito de Spotter
Observa e protege a flyer, fica ao lado ou átras, pode ou não ter contato com o stunt e quando em contato pelo menos 1 das mãos no tornozelo da flyer.
Observa e protege a flyer, fica embaixo da flyer, deve ter contato com o stunt .
é a pessoa que fica em cima do stunt, ou piramides ou arremessado em algum momento
2
Assinale as alturas correspondente aos stunts.
solo, joelho, quadril, cintura, ombros, cotovelos e mãos extendidas
Do Nível 01 ao nível 07
Ground level, waist level, shoulder level, prep level, extended level, 2 1/2 ( para piramides)
3
Conceito - Twist x Twisting stunts
rotação no eixo vertical x rotação que pode ser no eixo vertical e horizontal
rotação no eixo vertical e longitudinal x rotação que pode ser no eixo vertical e horizontal
rotação no eixo horizontal x rotação no eixo vertical
4
Qual o nome do jump desta foto e que tipo de preparação de jumps usamos na seleção brasileira?
toe touch ( toca pés) - preparação americana ( direto no relevé + plié + jump + finalização)
toe touch ( toca pés) - preparação chilena ( plié, relevé, plié + jump + finalização)
Herkie ( nome do Lawrence) - preparação chilena ( plié, relevé, plié + jump + finalização)
5
Conceito : Standing Tumbling x Running Tumbling
inicia ou começa frente x inicia ou começa para trás
inicia ou começa atrás x inicia ou começa para frente ou com corrida.
inicia ou começa atrás x inicia apenas com corrida.
6
Ao pé da letra: que categorias são essas nesta ordem: All girl - Coed - All Male
Equipes que são compostas por:
Todos os atletas de gênero masculino - atletas de gênero feminino - atletas mistos ( feminino ou masculino )
Equipes que são compostas por:
Todos os atletas mistos ( feminino ou masculino ) - atletas de gênero feminino - atletas de gênero masculino
Equipes que são compostas por:
Todos os atletas de gênero feminino - atletas mistos ( feminino ou masculino ) - atletas de gênero masculino
7
Quais são as Body Positions desta foto:
needle, heel strech , bow and arrow
bow and arrow, y e guittar
needle, heel strech , scale
8
Conceito - PLATAFORMA X PREP Stunt ( raiz)
Pelo menos 1 dos pés fica sem apoio das bases, mantendo ele na mesma direção do outro x Os dois pés tem apoio da bases.
1 dos pés fica sem apoio das bases x 1 dos pés fica em body positions
Os dois pés tem apoio da bases x 2 dos pés fica sem apoio das bases, mantendo ele na mesma direção do outro
9
Em High V o que fica para o publico , a posição do motion:
Big kiss
Little Kiss
Medium Kiss
10
Qual a contagem mais usada no cheerleading?
5, 6, 7, 8, 1, 2, 3 pausa, 5,6,7 pausa...
5, 6, 7, 8, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8...
5, 6, 7, 8, 1, 3, 5, 7...
11
Qual o regulamento de segurança que usamos nas competições nacionais? E qual score system usamos nas construções de rotinas e competições nacionais?
IASF X USASF
USASF x Varsity Sistem
UBC X VARSITY SISTEM
