Iniciação em Cheerleading - Revisão Modulo 03
Este quizz busca ajudar a fixar o conteúdo do curso, Iniciação em Cheerleading N1 - Digital - 2020 - Módulo 03- Ministrado por Sara Souza.
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1
Qual a diferença entre tumbling e jump?
Jump não é tumbling é salto e Tumbling são acrobacias.
Jump e Tumbling são acrobacias.
Jump e Tumbling são acrobacias paradas
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No nivel um , assinale os Tumblings que podemos fazer correndo.
estrela, reversão, rodante.
estrela, reversão, rodante e flick
estrela, reversão, rodante, flick e mortal
3
Assinale a alternativa correta sobre os Running Tumbling NIVEL 01
- DEVE TER DIVERSAS FASES DE VÔO; NÃO PODE NENHUM MOVIMENTO APÓS O RODANTE ; ESTRELAS, REDANTES SÃO PERMITIDOS
- DEVE TER CONTATO FÍSICO COM SOLO ; NÃO PODE NENHUM MOVIMENTO APÓS O RODANTE ; ESTRELAS, REDANTES SÃO PERMITIDOS
- PODE NENHUM MOVIMENTO APÓS O RODANTE E FLICK ; ESTRELAS, REDANTES SÃO PERMITIDOS
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SOBRE SPOTTER NIVEL 01 - AFIRME
É NECESSÁRIO A NIVEL PREP OU SOBRE PREP E PRECISA SEGURAR NAS COSTAS TODO O TEMPO
É NECESSÁRIO A NIVEL BAIXO PREP E PRECISA DE BASES POR FLYER
É NECESSÁRIO A NIVEL PREP OU SOBRE PREP E PRECISA DE 1 POR FLYER
5
NO NIVEL 01, É CORRETO AFIRMAR QUE NÃO SE PRECISA DE SPOTTER PARA OS SEGUINTES MOVIMENTOS:
SIT SHOULDER, JUMP OU WAIST LEVEL
PREP E EXTENSÃO
SIT SHOULDER, PREP LEVEL OU EXTENDED LEVEL
6
NO NIVEL 01, OS GIROS DE 1/4 PODEM SER FEITOS POR:
APENAS PELAS BASES
BASE, FLYERS OU OS DOIS
APENAS PELAS FLYERS
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QUAL DESMONTE ESTA INCORRETO PRO NIVEL 01
BERÇO DA EXTENSÃO
PENCIL DROP
BERÇO DA PREP
8
PIRAMIDE NIVEL 01, É CORRETO AFIRMAR:
STUNTS E DESMONTES SÃO PERMITIDOS EM 1 PERNA NA EXTENSÃO DESDE QUE TENHA UM BRACED
STUNTS E DESMONTES SÃO PERMITIDOS NA EXTENSÃO DESDE QUE ESTEJAM EM BRACED COM UMA FLYER EM PREP (ANTES DE INICIAR/2 PÉS)
STUNTS E DESMONTES SÃO PERMITIDOS NA EXTENSÃO DESDE QUE ESTEJAM EM BRACED COM UMA FLYER DEPOIS DO MOVIMENTO DE SOLTAR
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É CORRETO ASSINALAR QUE NOS BASKETS (TOSS) NO NIVEL 01 PODEMOS:
NÃO É PERMITIDO TOSS (BASKETS) NO NIVEL 01
VOAR A PARTIR DO LOAD IN
DEPOIS DA PREP DESCER FAZENDO TOE TOUCH
