prova sub cardiopatas e pressao arterial
teste seus conhecimentos em saude
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Historicamente o treinamento físico era contraindicado no tratamento de doenças crônicas, entretanto, com um robusto nível de evidências na literatura hoje temos diretrizes que sugerem o exercício como uma forma de prevenção primária e secundária. Mas ainda assim existem contra indicações, uma delas que atualmente é bastante discutida na literatura é a contraindicação do treinamento resistido em hipertensos. Qual é a hipótese que sugere esta contraindicação?
C) Quando há contração isométrica ocorre uma vasoconstrição e isso contribui para um aumento da pressão arterial em função de uma resistência vascular periférica aumentada. Por conta do efeito hipotensor pós exercício
a) Além do aumento no percentual de gordura, os pacientes apresentam resistência à insulina e intolerância à glicose.
b) Com a contração isodinâmica ocorre uma vasoconstrição e isso contribui para um aumento da pressão arterial em função de uma resistência vascular periférica reduzida.
D) Por conta do efeito hipotensor pós exercício
E) Em função do ajuste agudo de hiperativação do sistema nervoso simpático.
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2- Uma das características da Diabetes Mellitus é o aumento exacerbado da glicose na corrente sanguínea, que pode ser definida por alterações no Pâncreas (Tipo I) ou metabólicas (Tipo II). Suas alterações implicam em um aumento de risco para doenças como obesidade e risco cardiovascular, uma das principais causas de mortalidade atualmente. Por isso se faz necessário o diagnóstico e controle dos mecanismos fisiopatológicos, bem como o papel do treinamento físico, auxiliando no controle da doença. Sabendo disso, identifique a alternativa que representa um mecanismo fisiopatológico do DM tipo I.
c) Maior ativação do GLUT-4
b) Aumento na secreção de glucagon
A - Redução na secreção de insulina
e) Menor sensibilidade dos receptores para insulina
d) Maior sensibilidade dos receptores para insulina
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3- Identifique um efeito pelo qual o exercício é contraindicado para pacientes oncológicos.
b) Insuficiência cardíaca
c) Depressão
e) Redução da capacidade aeróbica
d) Imunossupressão
a) Caquexia
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4- O sistema endócrino possui um papel fundamental na regulação da homeostase para o nosso organismo. exemplo, o pâncreas além de um órgão anexo ao sistema digestório possui funções endócrinas com o papel controlar a glicemia para o nosso organismo por meio da liberação dos hormônios insulina e glucagon. Sabendo disso, identifique o papel do glucagon no fígado?
c) Inicia a cascata de sinalizações intracelulares que resultam na remoção do lactato pelo músculo
d) Inicia a cascata de sinalizações intracelulares que resultam na secreção de glicose pelo fígado
a) Interrompe a cascata de sinalizações intracelulares que resultam sinalizações intracelulares que resultam na captação de água pelo músculo
b) Inicia a cascata de cascata de sinalizações intracelulares que resultam na captação de água pelo músculo
e) Inicia a cascata de sinalizações intracelulares que resultam na captação de ácido graxo pelo fígado
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- Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) a maior causa de mortalidade na população mundial ocorre por conta das doenças cardíacas com maior prevalência do infarto do miocárdio. Qual é o principal mecanismo fisiopatológico envolvido na gênese do infarto do miocárdio?
b) Em função do aumento do componente isométrico observamos um mecanismo que contribui para a vasodilatação
c) Ocorre pela formação da placa de ateroma, conhecido como processo aterosclerótico
a) Ocorre pela redução da placa de ateroma nos vasos resistência periférica sanguíneos, fator que colabora para o aumento da resistencia periferica
e) A glicemia reduzida corrente sanguínea provoca um mecanismo que contribui para o aumento da pressão arterial
d) A glicemia aumentada na corrente sanguínea provoca um resistência periférica mecanismo que contribui para o aumento da resistencia periferica
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6- A literatura sugere que o treinamento físico seja indicado para mulheres em período gestacional, entretanto existem contraindicações absolutas. Sabendo disso, identifique uma contraindicação absoluta para o treinamento físico em diabéticos.
Uso de insulina com 1 hora de antecedência a sessão do exercício
Ganho excessivo de peso
Glicemia de 150mg/DI
Glicemia em jejum de 125mg/DI
Glicemia igual ou superior a 250mg/DI
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7- A população mundial tem aumentado a expectativa de vida, hoje a média de longevidade da população brasileira é estimada em aproximadamente 76 anos, entretanto esse fator não está relacionado com uma melhora no estilo e qualidade de vida da população, tanto que o número de casos relacionados às doenças crônicas não transmissíveis têm aumentado exponencialmente na população, inclusive com faixas etárias mais jovens. Adicíonalmente, o maior número de internações em idosos está relacionado a quedas e esse fator prolonga o tempo de internação e piora do quadro clínico, podendo aumentar o risco de mortalidade. Sabendo disso, identifique uma capacidade física fundamental a ser desenvolvida nessa população para mitigar esses efeitos.
Melhora da força muscular e hipertrofia
Melhora da capacidade aeróbia
Melhora da resistência muscular localizada
Redução do peso corporal
Ganho de flexibilidade
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Como os betabloqueadores podem interferir na prescrição do treinamento físico em cardiopatas? Explique quais estratégias podemos utilizar para monitorar a carga em alunos com este perfil
fale
Os betabloqueadores efetam a frequência cardiaca em resposta ao exercicio fisico, pois a frequência cardiaca do aluno ela fica mais baixa que o normal, assim quando aplicamos um exercicio numa certa intensidade esperando uma resposta da frequência cardiaca o medicamento não deixa essa frequência se manifestar de forma como deveria. Dentre as estratégias temos o teste de esforço que é o teste hergometrico, teste cardiopulmonar, pois ali teriamos o valor real da frequência cardiaca do aluno, qual a resposta maxima da frequência com o uso do medicamento, assim não precisaria de calculos para saber o parametro, na pratica do dia a dia pode ser usado a tabela borg que é a percecpção de esforço.
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9- Elabore uma sessão de treinamento aeróbio por meio do método contínuo, utilizando uma intensidade entre 60 a 75% com base frequência cardíaca de reserva para um aluno hipertenso de 53 anos, que ao realizar teste ergométrico obteve sua frequência cardíaca máxima de 159 bpm e a frequência cardíaca de repouso em 57 bpm
bla
aerobio, de aproximadamente 30 minutos
aquecimento com um aumento de velocidade progressiva 5km/h para que ele não atinja uma frequência superior a 100 bpm
parte principal com metodo continuo variando a intenciade entre 8 e 6 km/h
esperando que ele atinja essa frequência cardiaca
parte final 5 minutos
uma recuperacao calma
118 aproximado 60 %
133,5 aproximado 75%
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10- Cite os benefícios do treinamento físico para idosos
blbl
Treino de força, que melhora da hipertrofia que ajuda a combater a perca de musculos Sarcopenia, melhora de equilibrio e coordenaçao motora, fora os aspectos sociais.
