Quiz autoconhecimento
este jogo requer possíveis desafios que podemos enfrentar no dia a dia
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1
Você testemunha um ato de discriminação em público. Como você reagiria?
rir da situação para evitar conflitos
Ficar em silêncio ou gravar um vídeo para compartilhar nas redes sociais
ficar em silêncio e ignorar a situação
interferir e defender a pessoa discriminada
2
Você descobre que um amigo próximo está espalhando rumores sobre você. como você lidaria com a situação?
confrontar o amigo e esclarecer a situação
espalhar rumores sobre o amigo como retaliação
ignorar a situação e afastar-se do amigo
acreditar nos rumores e se afastar sem questionar
3
Você recebe uma oportunidade de estudar na faculdade dos sonhos, mas isso significaria se mudar para um lugar desconhecido. o que você faria?
aceitar, mas com a condição de estudar remotamente
aceitar, mas adiar a mudança indefinidamente
recusar a oportunidade, com medo de algo que você nem sabe se pode acontecer
aceitar a oportunidade e abraçar a mudança com entusiasmo
4
você encontra alguém em situação de rua, pedindo ajuda a todos que lá passam, mas sendo negado. como você lidaria se tivesse oportunidade para ajudá-lo?
julgar a pessoa necessitada e recusar-se a ajudar
ignorar a situação e seguir em frente
oferecer comida ou dinheiro para a pessoa necessitada
oferecer ajuda prática, como chamar uma ambulância ou encontrar um abrigo próximo
5
Você se encontra em uma situação em que precisa defender uma situação impopular. como você expressaria seus pontos de vista?
apresentaria fatos e argumentos lógicos para apoiar sua opinião
desistiria da opinião impopular para evitar conflitos
gritaria e tentaria impor sua opinião sobre os outros
ficaria em silêncio e concordaria com a opinião popular
6
Você tem a oportunidade de viajar sozinho para um lugar distante. como você lidaria com a solidão?
viajaria sem fazer nenhum planejamento sem fazer nenhum planejamento prévio
desistiria da viagem por medo do local desconhecido
pesquisaria sobre o destino, faria planos e estabeleceria contato com pessoas locais
7
você testemunha uma situação de bullying e tem a oportunidade de intervir. o que você faria?
aconselharia a vítima a "seguir em frente" sem se envolver diretamente
unir-se aos agressores para evitar ser alvo de bullying também
interviria imediatamente, apoiando a vítima e buscando ajuda de autoridades
ignoraria a situação e fingiria que não viu nada
8
você descobre que alguém próximo está sofrendo em silêncio. como você abordaria essa pessoa para oferecer ajuda e apoio?
diria à pessoa que "todos têm problemas" e minimizaria sua dor.
espalharia fofocas sobre o sofrimento da pessoa para chamar atenção para o problema
ignoraria o sofrimento da pessoa para evitar desconforto
teria uma conversa privada com a pessoa, ouvindo atentamente e oferecendo apoio emocional
9
você é desafiado a enfrentar um medo pessoal, como falar em público ou viajar de avião. como você prepararia para enfrentar esse desafio?
buscaria apoio de amigos e familiares , praticando técnicas de respiração e visualização positiva
evitaria o desafio, recusando-se a enfrentar o medo pessoal
desistiria do desafio sem tentar enfrentar o medo pessoal
10
você teve um dia difícil e está se sentindo estressado e sobrecarregado
ignorar os sentimentos e continuar a se sobrecarregar sem buscar ajuda
descontar a frustação em alguém que não tem culpa da situação
conversar com um amigo próximo desabafando e pedir conselhos
