1
Para começar vamos fazer uma básica, muito fácil. Qual é a ordem do medley ?
Mergulho,borboleta, costas e crawl
Costas, peito, borboleta e crawl
Cachorrinho, mergulho, crawl e costas
Borboleta, costas, peito e crawl
Peito, borboleta, costas e crawl
Mergulho, cachorrinho, costas e crawl
2
2a pergunta(nível fácil) Quais são os tipos de virada?
Virada simples(borboleta e peito), cambalhota(crawl e costas) e virada do medley
Virada breakout(peito e costas) e cambalhota(crawl e borboleta)
Virada breakout(peito e crawl)e virada difícil(borboleta e costas)
Virada difícil(costas e borboleta), virada simples(peito e crawl) e virada do medley
Virada simples(borboleta e peito) e cambalhota(crawl e costas)
3
3a pergunta(nivel: médio) Qual das afirmativas a seguir é verdadeira ?
4 regras da natação:
1. Fazer a saída
2. Fazer a virada
3.Dar duas ongulações depois de dar a braçada do borboleta
4.Iniciar os nados costas e crawl dentro da piscina
4 regras da natação são:
1.Bater duas mãos na parede quando for peito
2.Bater uma mão na parede somente quando for borboleta, costas e crawl
3.Dar duas ongulações antes de dar a braçada no borboleta
4.Fazer a saída
4 regras da natação:
1.Bater duas mãos na parede quando for peito e borboleta
2.Fazer a saída
3.Após a virada e o submerso, é obrigatório não respirar na primeira braçada do crawl
4.Dar duas ongulações ao decorrer do borboleta
4
4a pergunta(nivel: + ou - difícil) Tem um limite de nadar fazendo submerso ?Se sim, é até quantos metros?
Sim, tem um limite de 15 metros
Não, não tem limite
Sim, tem um limite de 10 metros
Sim, tem um limite de 5 metros
Sim, tem um limite de 25 metros
Sim, tem um limite de 20 metros
5
5a pergunta(nível difícil) Em que ordem os nadadores nadam nas provas de revezamento medley ?
Crawl, peito, costas e borboleta
Costas, peito, borboleta e livre
Livre, borboleta, peito e costas
Borboleta, costas, peito e crawl
Peito, livre, costas e borboleta
6
6a pergunta (nível: muito difícil) Qual das afirmativas a seguir indica a sequencia dos melhores nadadores homens do mundo?
1. Michael Phelps
2.César Cielo
3.Sun Yang
1. Katie Ledecky
2. Michael Phelps
3. Fernando Scheffer
1.Michael Phelps
2. Fernando Scheffer
3.Ian Thorpe
1. Gary Hall Jr
2. Michael Phelps
3.César Cielo
1.Chad Le clos
2. César Cielo
3. Ian Thorpe
