1
Qual é a ordem do Medley individual?
Borbo/ Costa/ Peito/ Crawl
Costa/ Peito/ Borbo/ Crawl
Peito/ Borbo/ Crawl/ Costa
2
O educativo submerso é muito usado para se trabalhar uma fase do nado Crawl. Qual é o nome dessa fase?
Fase aquática
Fase elementar
Fase composta
3
Qual desses acessórios, não faz parte da natação?
Pé de pato
Corda
Prancha
4
Qual é o exercício respiratório mais utilizado na natação?
Pegar o ar pela boca e soltar pelo nariz e boca ao mesmo tempo.
Pegar o ar pelo nariz e soltar pela boca.
Pegar o ar pela boca e soltar pelo nariz.
5
Quais os nomes das duas fases na braçada do nado Costa?
Fase aquática e fase aérea
Fase de cima e fase de baixo
Fase Sub-aquatica e fase elementar
6
A cor do primeiro nível de touca na smafel é:
Amarela
Verde
Vermelha
7
No Medley por equipe. Qual é o nado que o último atleta irá nadar?
Crawl
Costa
Borboleta
8
Qual exercício não faz parte da natação?
Pedalada
Foguetinho
Submarino
9
A ondulação faz parte de qual nado em específico?
Borboleta
Crawl
Sereia
10
Em qual nível de touca aprendemos e aperfeiçoamos 2 nados?
Preta
Verde
Branca
