1
A osteoporose é
Uma doença
Uma deficiência
2
Ocorre principalmente em:
Em bebês recém nascidos
Mulheres na menopausa
3
É causada pela
Descalcificação (falta de cálcio)
Pela má alimentação
4
Os ossos ficam
Porosos e fracos
Porosos, mas rígidos
5
A descalcificação ocorre por
É passada pela genética e DNA
Questões hormonais
6
É possível previnir a osteoporose
Não
Sim
7
Como previnir?
Boa alimentação, exercícios físicos durante a vida e tomar sol
Tudo, menos tomar sol, já que o sol é vitamina D e ela não age nos ossos
