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oque devemos fazer para ajudar na saude mental ?
pensar no oque os outros acham de vc
pensar mais em nos mesmos
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O que são transtornos ou doenças mentais?
transtornos são uma comida japonesas e doenças mentais é oque essa comida trás a vc
transtornos são uma forma que as pessoas se descontrolam e doenças é a mesma coisa só que acontecem costantemente
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Quais os tipos de doenças mentais mais frequentes na população?
Transtornos do humor (depressão maior e transtorno bipolar), esquizofrenia, transtornos de ansiedade (transtorno de pânico, agorafobia, fobia social e transtorno de ansiedade generalizada)
aracnofobia , tropofobia
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Existem tipos de transtorno mental mais graves que outros?
não se encontra nenhuma mais graves que as outras
quando chega a procurar tratamento psiquiátrico, provavelmente se encontra em um estado grave; o sofrimento relatado por ele é catastrófico e desesperador
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As doenças mentais são prevalentes em algum público específico ou podem acometer toda a população?
pelo contrario só acontece com algumas pessoas
A doença mental pode acontecer em qualquer momento da nossa vida. ou seja pode acontecer com qualquer um
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Estudos estrangeiros e nacionais reportam um aumento nos índices de doenças psiquiátricas nos últimos anos. A que fatores se deve esse crescimento?
apenas comidas ruins
O estresse pós-traumático causado por guerras, o estresse face à violência urbana e outras situações como a epidemia que estamos enfrentando hoje
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Quais os sintomas ou sinais que indicam um problema de saúde mental?
Sintomas que podem ser indicativos são insônia ou sonolência excessiva, perda de ânimo ou apatia, perda da esperança em relação à própria vida, ansiedade antecipada, ou seja, pessoas que “sofrem de véspera” o tempo todo, que são demasiadamente preocupadas;
vontade de fazer tudo
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Como deve ser feito o diagnóstico de um problema de saúde mental?
O diagnóstico da doença mental deve ser feito por um profissional especializado, o psiquiatra.
você deve fazer tudo sozinho
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Quais os tratamentos disponíveis?
s tratamentos envolvem medicação, psicoterapia, terapia ocupacional e, em casos gravíssimos, pode haver a necessidade de internação hospitalar.
escutar musica
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A pandemia da Covid-19 e o isolamento social contribuíram para o surgimento ou agravamento de transtornos mentais. O que as pessoas podem fazer neste momento para manter uma boa saúde mental?
mexer no celular
Numa situação como essa, é preciso manter a mente ocupada com boas leituras, bons filmes, boa conversa, criar uma terapia ocupacional para evitar a ansiedade.
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O campo das doenças mentais ainda é estigmatizado. Como podemos e devemos combater esse preconceito?
é preciso compreender que a doença mental existe, que pode acometer qualquer indivíduo e que deve ser vista como qualquer outra doença, passível de tratamento.
criticar mais
