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1
A pandemia afetou a saúde mental?
não
sim
2
aonde devo procurar ajuda?
em sites na internet
psicoterapia
3
Quais hábitos posso adotar para melhorar minha saúde mental?
mexer mais em redes sociais e videogames
reduzir o acesso das telas
4
O que se entende por saúde mental?
Se entende que é aonde você se isola para melhorar ela
Saúde mental é um conceito bastante amplo e diversificado, sobretudo ao se levar em conta fatores culturais e sociais que resultam em diferentes comportamentos apresentados pelas pessoas.
5
Como consigo controlar a minha ansiedade?
dormir
saber o motivo para trabalhar com coisas q tirem esse pensamento de você
6
Desistir da terapia faz parte?
não
sim
7
Depressão e tristeza são diferentes?
sim
não
8
O que é a Psicologia Energética?
é para equilibrar o sistema energético
esta centra-se no método de treino psicofisiológico concretizado através de equipamentos que são passíveis de identificar e trabalhar desequilíbrios energéticos e de saúde
9
Porquê procurar a ajuda de um psicólogo?
ele te ajuda a se abrir para você trabalhar com o que te faz mal e se sentir bem
porque é necessário
10
Quem tem depressão tem que tomar remédio a vida toda
sim
Há diferentes formas de tratamento e cuidado da pessoa que está em depressão e há diversos tipos de depressão
