Tempo de exposição em aparelhos eletrônicos
Bebês e crianças bem pequenas Manual da Creche - Jacareí
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De acordo com a OMS há uma alerta sobre os bebês e o uso de aparelhos eletrônicos
crianças pequenas podem e devem ter acesso a tecnologia não sendo necessário o controle de pais e ou responsáveis
sim, podemos deixar em exposição sempre que necessário, para fins de descontração
Crianças menores de 1 ano não devem ficar expostas a tela, sendo recomendado não exceder 1h a crianças entre 2 e 4 anos
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O organismo das Nações Unidas quer que os meninos e meninas de até cinco anos troquem as telas eletrônicas pelas atividades físicas ou por práticas que não envolvam necessariamente exercícios, mas incluam interações no mundo real, como a leitura e contação de histórias com cuidadores.
Para que não fiquem toda hora utilizando os aparelhos dos pais.
Evitando assim, doenças como obesidade infantil, entre outras.
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Recomendações da OMS por faixa etária: Bebês devem:
Estar fisicamente ativos várias vezes ao dia de várias maneiras, particularmente por meio de brincadeiras interativas no chão. Quanto mais, melhor.
Ser contidos em carrinhos ou chiqueirinhos para não se movimentarem a todo momento.
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Crianças de um a dois anos de idade:
Nenhuma das alternativas está correta
Brincar correndo ou pulando 20 minutos por dia já é suficiente para a saúde dos pequenos.
Devem passar ao menos 180 minutos em uma variedade de atividades físicas em qualquer intensidade, incluindo atividades físicas de intensidade moderada a elevada, distribuídas ao longo do dia.
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Crianças de três a quatro anos de idade:
Como já são grandinhos, sabem quando devem parar de correr e brincar vigorosamente.
Devem gastar ao menos 180 minutos em vários tipos de atividades físicas em qualquer intensidade. Pelo menos 60 minutos devem envolver atividades de intensidade moderada a elevada, repartidas ao longo do dia.
