Como se sentir mais bonito(a)?

PS: Não esqueça de admirar as fotos por um tempo.

Após fazer isso, tire fotos suas. Faça as poses que você achar melhor. "Ah, mas isso não irá me fazer ver apenas uma beleza que não é minha? E sim de um aplicativo?", sim! Mas espere um pouco, isso é apenas no começo. Após fazer várias fotos com filtros, você irá se sentir pelo menos um pouco melhor, e então comece praticar tirar fotos sem os filtros.

Comece baixando em seu celular algum aplicativo que te forneça filtros. Não aqueles que mudam apenas a cor, mas te dê alguns toques especiais, como adicionar maquiagem, ou figuras.

Ok, ok, você não gosta de fotos. Mas, as fotos nos ajudam muito à melhorar nossa auto estima. "Mas todas as fotos que eu tiro ficam feias..." Mas é porque você usou da forma errada! E eu posso provar...

Se você gosta de jogar algum jogo em que você deva usar sua criatividade para montar uma personagem do zero, ou desenhar pessoas, você já tentou fazer alguma personagem totalmente diferente? Fora dos padrões, mas que você achou muito bonita? Então, lembre-se, você também é diferente e fora dos padrões, o que te faz especial. Veja cada detalhe em seu corpo, e aprecie como uma obra sua.

"Ah, mas eu já tentei isso", porém não do jeito ideal! Quando peço à você para ser ver como se fosse outro alguém, não estou pedindo para ser como outra pessoa ou para tentar se ver literalmente como outra pessoa. Mas sim, à se ver como uma pessoa bonita que deve ser respeitada. Vou explicar melhor...

PS: Se você não tiver alguém de confiança, recomendo um diário, faça uma rotina, e fale tudo o que você pensa nele, não o que você fez à 10 horas atrás, mas o que você está pensando agora, nesse momento. E quando eu digo alguém de confiança, me refiro à qualquer pessoa, desde mãe, pai, amigo e etc.

Falar sobre isso com alguém é importante. Mas procure apenas uma pessoa, alguém de preferência, que seja muito sincero à ponto de ter coragem de falar o que acha de você. Peça para avaliar suas fotos, e lhe dar dicas, ou até para desabafar um pouco sobre outros problemas. E mais uma vez... quando peço para "avaliarem suas fotos" não digo para você depender de alguém para se sentir bonito(a), afinal quem tem que achar algo de você, é você mesmo(a). Isso é apenas para você se soltar um pouco, ouvir elogios é bom, e críticas construtivas também, alguém que te entenda e que tenha uma boa relação com você irá dizer coisas que te deixarão feliz com si mesmo(a), e você irá se sentir melhor não guardando isso para você.

Entendo que gosta das suas roupas velhas, ou até acha que mesmo se arrumando irá ficar "feio(a)", mas ter um "dia de spa" pode além de ser divertido, ser ótimo para se sentir otimista em relação à sua aparência. Não pense que não possa, usa as roupas que você goste, um penteado que ache bonito, e se tudo der errado, tente de novo! De preferência, para ter um bom resultado de primeira, não se arrume com um certo tempo para ir para algum lugar, mesmo que você só vá ficar em casa, tente, mesmo que seja de uma forma mais simples.

Você deve escutar muito: "Deixe sua pele bonita, compre roupas novas, blá blá blá", mas você deve ter falado "falta dinheiro kkk", pois, não acredite nisso. O dinheiro é bom sim, se for para ser mais saudável, ou até mesmo para realçar sua beleza. Mas quando se trata de beleza, lembre-se que mesmo você aplicando muito produto na cara, ou comprando as roupas mais caras para ficarem admirados quando te verem, sua aparência nunca irá mudar drasticamente, você apenas ficará mais saudável, o que não é ruim, mas caso você não tenha dinheiro suficiente para comprar produtos, não desista de tentar ter um pouco de auto estima. Produtos não irão mudar você, irão apenas realçar a beleza que você já tem. Os outros não precisam ficar admirando você, você tem que se admirar.

PS: Deixe tudo no equilíbrio. Você é bom, ele é bom, todos nós somos bons, do nosso jeito. Não se sinta inferior à ponto de te maltratar, mas não tão superior para ferir alguém.

Elogios para outras pessoas é algo muito bom, e que faz muito bem para a gente. Mas não exagera. Elogiar alguém, ou todos ao seu redor de uma forma em que eles serão melhores que você em sua cabeça, pode te fazer pensar que é pior em tudo, desde sua aparência, à até coisas que você gosta de fazer, como desenhar. Se você achou bonito, elogie. Se você acha que é pior, melhore. Se você acha que nunca irá aprender, tente outras técnicas. Mas nunca desista.

PS: Procure outras técnicas, ou dicas de beleza ao invés de tentar algo que vai te fazer se arrepender. Mas se fizer algo, como uma cirurgia ou uma tatuagem por exemplo, e após isso gostar do resultado, e continuar com a saúde estável, você está no caminho certo.

Tenha em mente que você nunca chegará aonde é impossível chegar. Desde de ter a pele lisa, sem manchas, ou os olhos de um tom completamente diferente, pense em se isso é possível para nós, seres humanos. E se for, pense em se é algo que vai te deixar saudável.

Alguns podem tentar desvalorizar os outros, ou ser o(a) mais desejado(a), ou até caçar elogios para se sentir melhor. Se você fez algo em você que se arrependeu, e procura fazer os outros te chamarem de bonito(a) para se sentir melhor, pare! Afinal, você nunca se sentirá bem se está com algo em você te incomodando. É como ter espinhos em sua pele te machucando, e alguém dizer que os espinhos em você ficaram bons, a dor da beliscada dos espinhos não irá passar porque alguém te elogiou. Tente melhorar por você, ao invés de procurar alguém que goste de sua aparência, pois, todos nós temos opiniões diferentes.

Podemos escutar muito que temos que nos aceitar do jeito que somos, mas se há algo em você que te incomoda, como a cor de seu cabelo, ou seu corpo, algo simples em que não irá tirar sua identidade por completo, mas que lhe incomode, mude! Pinte o cabelo, ou faça exercícios para emagrecer, ou até comer um pouco à mais para engordar, afinal são coisas que podemos mudar depois. Às vezes, ter algo que não gostamos em nós, pode nos fazer se odiar por completo.

Após isso, olhe para você. Você é diferente, e pode ser diferente do teu padrão, mas é belíssimo(a).

Todos nós temos um padrão de beleza feito por nós mesmos. Podemos gostar de pessoas mais gordas, enquanto outros de pessoas mais magras. Podemos gostar de pessoas de olhos puxados, altas, muito magras, e boca grande. E assim, criamos o nosso padrão do que gostamos mais. Talvez alguns pensem que não, mas se for parar para olhar para suas personagens, elas tem sempre algo em comum, que é exatamente o seu padrão, algo que não pode faltar em suas personagens. Se você tentar sair um pouco dessa área de conforto, e tentar criar algo diferente, mesmo que você ache feio, tente melhorar de outras formas, até ficar diferente, porém bonito ao teu gosto. Como, se você gostar mais de pessoas de boca grande, fazer uma personagem de boca pequena.

"Valorize as partes que você gosta em si": Às vezes, nós podemos gostar de tudo, nossos olhos, nossa boca, entre outros, mas não, da conexão desses membros. Por exemplo, achar que sua boca é bonita, mas que seu nariz é grande de mais para ela. Ao invés disso, tente aumentar seu amor por cada membro, porém, todos conectados.

"Se aceite": Dizer "se aceite" para alguém, é a mesma coisa que dizer "não fique triste", afinal, a gente não vai mudar nossa opinião ou sentimento de uma hora para a outra. Por exemplo, se alguém que você ama muito morre, e alguém chega e diz "não fique triste", você não irá deixar de ficar triste pela morte desse alguém apenas com essa frase, você não irá ficar alegre e saltitante sabendo que alguém que você ama morreu. Então quando nos dizem "se aceite", não significa que você vai se achar bonito(a), após ler ou escutar a frase. Não escolhemos os sentimentos que temos, então em vez de "se aceitar", tente "se ajudar à se aceitar", com dicas como essas, ou de algum psicólogo, algum conselho, ou até mesmo de você mesmo.