Como ser bonita sendo pobre
Nessa lista, vou te ensinar a ser bonita gastando pouco. Além disso, vamos colocar os valores de cada coisa para no final, sabermos quanto você vai gastar nesse processo.
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Não adianta ser bonita por fora e podre por dentro
Eu falo sério! Parece clichê, mas não é. Uma pessoa bonita está sempre em paz. Elimine suas amizades tóxicas, leia mais livros (digitais mesmo ou de biblioteca), beba mais água e faça meditação. Se importe mais com as outras pessoas, se valorize e trabalhe sua autoestima (vai ter uma lista só sobre autoestima).
Valor: R$0,00
Valor: R$0,00
2
Beba mais água
Você precisa ter uma alimentação saudável e balanceada. O que isso quer dizer? Que você precisa beber mais água, comer menos doces e comer mais frutas e legumes. Você não vai gastar nada bebendo mais água, porque seus pais já devem pagar a conta de água, mas vamos incluir aqui uma garrafinha de água de 500ml (compre uma água e aproveite a garrafinha plástica, deve custar no máximo R$3,00). Se quiser uma garrafa que dure mais, pode custar até R$20,00.
Valor: R$3,00 - R$20,00
Valor: R$3,00 - R$20,00
3
Alimentação saudável
Se engana quem pensa que isso é caro. Inicialmente, coma menos doces e balas, tome menos refrigerante e prefira sucos sem açúcar (se você não puder escolher, beba água, não há mal nenhum em almoçar e beber um copo de água mega refrescante depois). Vamos colocar apenas uma coisa doce por dia, por exemplo, se comer biscoito, não tome refrigerante.
Sobre sua alimentação, cortando as frituras e açúcar, você já ajuda muita coisa, mas se quiser ser mais saudável, recomendo comprar essas coisas: aveia, frutas (banana, maçã, mamão e abacaxi), legumes (cenoura, batata, beterraba e couve) e ovos. A aveia deve custar R$4,00; as frutas, cerca de R$10,00; os legumes, cerca de R$8,00; os ovos, cerca de R$15,00
AH! Fale com seus pais que quer ser mais saudável, talvez eles te ajudem com isso e você não precise pagar nadinha. Além disso, se seus pais já compram tudo isso ou algo como ovos e aveia, você já não vai gastar tanto. O quanto você vai gastar, depende da sua família. Outra dica: se você conseguir economizar nos itens que eu citei, compre algumas coisas pra ajudar ainda mais, como mel, iogurte natural e chocolate 50% cacau.
Valor: R$0,00 - R$37,00
OBS: Você pode pensar que R$37,00 é bem caro, mas imagine que isso vai melhorar tudo pra você, sua saúde, sua pele e seu cabelo de uma vez só.
Sobre sua alimentação, cortando as frituras e açúcar, você já ajuda muita coisa, mas se quiser ser mais saudável, recomendo comprar essas coisas: aveia, frutas (banana, maçã, mamão e abacaxi), legumes (cenoura, batata, beterraba e couve) e ovos. A aveia deve custar R$4,00; as frutas, cerca de R$10,00; os legumes, cerca de R$8,00; os ovos, cerca de R$15,00
AH! Fale com seus pais que quer ser mais saudável, talvez eles te ajudem com isso e você não precise pagar nadinha. Além disso, se seus pais já compram tudo isso ou algo como ovos e aveia, você já não vai gastar tanto. O quanto você vai gastar, depende da sua família. Outra dica: se você conseguir economizar nos itens que eu citei, compre algumas coisas pra ajudar ainda mais, como mel, iogurte natural e chocolate 50% cacau.
Valor: R$0,00 - R$37,00
OBS: Você pode pensar que R$37,00 é bem caro, mas imagine que isso vai melhorar tudo pra você, sua saúde, sua pele e seu cabelo de uma vez só.
4
Seu quarto
Quarto limpo e organizado = pessoa limpa e organizada
Isso é lógico! Se você mantém seu lugar limpo, você será limpa também. Não fique em um lugar sujo. Troque os lençóis, lave os móveis com sabão neutro e um pano úmido, lave as paredes se a tinta for lavável, lave o chão e mantenha a roupa suja no cesto de roupas.
Isso é lógico! Se você mantém seu lugar limpo, você será limpa também. Não fique em um lugar sujo. Troque os lençóis, lave os móveis com sabão neutro e um pano úmido, lave as paredes se a tinta for lavável, lave o chão e mantenha a roupa suja no cesto de roupas.
5
Roupas e sapatos limpos
Higiene é primordial. Separe uma tarde de sol ou quente para lavar seus sapatos, bolsas e mochilas. Além disso, lave sua roupa com um sabão cheiroso ou use amaciante. Eu aconselho sabão em pó da Ala de Erva doce e bicarbonato, ele dispensa amaciante e é muuuito cheiroso (R$8,00).
OBS: Lave suas calcinhas no banho ou a mão com sabão de coco, porque não dá alergia e é saudável (R$3,28). Também deixe suas peças íntimas secarem ao sol, se não for possível, passe a ferro após lavar.
Se seus pais já fornecerem isso, você não vai gastar nada.
Valor: R$0,00 - R$11,28
OBS: Lave suas calcinhas no banho ou a mão com sabão de coco, porque não dá alergia e é saudável (R$3,28). Também deixe suas peças íntimas secarem ao sol, se não for possível, passe a ferro após lavar.
Se seus pais já fornecerem isso, você não vai gastar nada.
Valor: R$0,00 - R$11,28
6
Cuidados com sua pele
Para pele oleosa e mista, você vai utilizar um sabonete antioleosidade (recomendo o de enxofre em barra da Granado, custa R$4,00) para tratar sua acne e gordura da pele e um protetor solar antioléo também (recomendo o toque seco da Nivea fator 60, custa R$20,90).
Para pele seca ou normal (recomendo o de camomila em barra da Granado, custa R$4,00), você vai utilizar um sabonete próprio para o rosto e protetor solar também (recomendo o toque seco da Nivea fator 60, custa R$20,90).
Também recomendo, para pele oleosa, passar gelo todas as manhãs, isso ativa a circulação da pele e reduz inchaço de espinhas e oleosidade. Sei que parece pouco, mas acredite, isso e uma alimentação saudável (e bastante água!) é tudo que você precisa para uma pele saudável e brilhante.
Valor: R$24,90
Para pele seca ou normal (recomendo o de camomila em barra da Granado, custa R$4,00), você vai utilizar um sabonete próprio para o rosto e protetor solar também (recomendo o toque seco da Nivea fator 60, custa R$20,90).
Também recomendo, para pele oleosa, passar gelo todas as manhãs, isso ativa a circulação da pele e reduz inchaço de espinhas e oleosidade. Sei que parece pouco, mas acredite, isso e uma alimentação saudável (e bastante água!) é tudo que você precisa para uma pele saudável e brilhante.
Valor: R$24,90
7
Maquiagem é uma boa?
Bom, para quem quer economizar dinheiro, maquiagem não é uma prioridade, porque você vai precisar comprar mais itens de cuidado com a pele, além de demaquilante e da própria maquiagem. Então, o que fazer?
Sair de cara limpa pode ser uma ótima ideia para uma pele saudável, mas se não gostar, eu recomendo um corretivo, gloss e delineador. Mas isso é muito opcional, por isso, não vai entrar na lista de valores, a única coisa que vai entrar, que é sim importante para sua beleza, é protetor labial. O protetor labial pode ser aquele baratinho de manteiga de cacau (R$1,90)
ou um mais caro com proteção solar, como o da Nívea (R$19,90).
Valor: R$1,90 - R$19,90
Sair de cara limpa pode ser uma ótima ideia para uma pele saudável, mas se não gostar, eu recomendo um corretivo, gloss e delineador. Mas isso é muito opcional, por isso, não vai entrar na lista de valores, a única coisa que vai entrar, que é sim importante para sua beleza, é protetor labial. O protetor labial pode ser aquele baratinho de manteiga de cacau (R$1,90)
ou um mais caro com proteção solar, como o da Nívea (R$19,90).
Valor: R$1,90 - R$19,90
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Cuidados com o cabelo
Você vai precisar de 6 itens essenciais: shampoo, condicionador, máscara nutritiva, máscara hidratante, creme de pentear e reparador de pontas. Esses valores variam muito, muito mesmo! Por isso, vou citar os mais baratos (e bons) e mais caros que você pode ter.
Kit Shampoo e Condicionador: Vitay Novex Superfood (R$8,90) - Lola Cosmetics Morte súbita (R$39,90)
Máscara nutritiva: Pantene Bambu (R$14,90) - Lola Dream Cream (R$35,90)
Máscara hidratante: SOS Cachos Máscara hidrante Salon Line (R$13,90) - Lola Cosmetics Morte Súbia (R$33,90)
Creme de Pentear: Niely Gold Água de Coco (R$10,00) - Creme para Penter Antifrizz Salon Line (R$26,90)
Reparador de pontas: Borabella Óleo de Argan (R$4,45) - Óleo Reparador Eudora (R$34,99)
Claro que você não precisa comprar tudo de uma vez e se quiser, pode achar por valores menores em promoções e usar cupons de desconto. O orçamento mais barato, com descontos e promoções, pode chegar a custar R$29,50 e o mais caro pode chegar a custar R$150,30.
Lembre-se que essas coisas duram dois meses ou mais, então o custo benefício é maior para ter cabelos bonitos, cheirosos e limpos.
Valor: R$29,50 - $150,30
Kit Shampoo e Condicionador: Vitay Novex Superfood (R$8,90) - Lola Cosmetics Morte súbita (R$39,90)
Máscara nutritiva: Pantene Bambu (R$14,90) - Lola Dream Cream (R$35,90)
Máscara hidratante: SOS Cachos Máscara hidrante Salon Line (R$13,90) - Lola Cosmetics Morte Súbia (R$33,90)
Creme de Pentear: Niely Gold Água de Coco (R$10,00) - Creme para Penter Antifrizz Salon Line (R$26,90)
Reparador de pontas: Borabella Óleo de Argan (R$4,45) - Óleo Reparador Eudora (R$34,99)
Claro que você não precisa comprar tudo de uma vez e se quiser, pode achar por valores menores em promoções e usar cupons de desconto. O orçamento mais barato, com descontos e promoções, pode chegar a custar R$29,50 e o mais caro pode chegar a custar R$150,30.
Lembre-se que essas coisas duram dois meses ou mais, então o custo benefício é maior para ter cabelos bonitos, cheirosos e limpos.
Valor: R$29,50 - $150,30
9
Unhas
Você pode apenas cortar e usar uma lixa (R$1,00) e uma base transparente (R$3,80). Ou, utilizar mais coisas, além da lixa e da base, um esmalte de cor bonita (R$4,00). Mas lembre-se que isso requer acetona (R$6,00), algodão (R$4,00) e palito de laranjeira (R$1,00).
Unhas bonitas são muito legais, mas se o orçamento estiver baixo por enquanto, apenas lixe elas regularmente e as mantenha limpas.
Valor: R$1,00 - R$18,80
Unhas bonitas são muito legais, mas se o orçamento estiver baixo por enquanto, apenas lixe elas regularmente e as mantenha limpas.
Valor: R$1,00 - R$18,80
10
Banho e cheiro!
Não há nada mais bonito e confortável que uma pessoa higiênica, limpa e muito cheirosa. Perfumes são um pouco caros, então vou te dar recomendações de hidratante e sabonete que vão te deixar com um cheiro sensacional!
Inicialmente, muitas famílias compram creme dental, mas poucas usam fio dental, se a sua não compra, acrescente isso na lista (R$2,00) e um enxaguante bucal pequeno (R$4,43).
Pronto, após isso, vamos ao sabonete. Se você já usa um sabonete que acha cheiroso, não precisa comprar, mas se quer um com cheiro marcante. O sabonete em barra da Dove Original é maravilhoso e custa apenas R$2,28, o da Lux Liquído Botanicals custa apenas R$6,75 na Drogasil e é muito bom também.
Quanto a um creme hidratante, o da Nivea Loção Hidratante Milk é bem cheiroso e custa cerca de R$15,90. Os da Avon também são bem cheirosos e com ótimo custo benefício, pois tem quase 1 litro e custam apenas R$30,00.
Dica: Você também pode comprar um mais baratinho da Skala, eles não são tão bons, por isso, você pode colocar algumas gotinhas de queratina líquida dentro dele, para ficar mais hidratante ainda e mega cheiroso. R$7,00 do hidratante Skala + R$6,00 da queratina = R$13,00.
Ou ainda, usar aqueles óleos de amêndoa, que são perfeitos e maravilhosos também e custam (R$8,40). Além de serem bons para estrias e outros.
Valor: R$10,68 - R$43,18
Inicialmente, muitas famílias compram creme dental, mas poucas usam fio dental, se a sua não compra, acrescente isso na lista (R$2,00) e um enxaguante bucal pequeno (R$4,43).
Pronto, após isso, vamos ao sabonete. Se você já usa um sabonete que acha cheiroso, não precisa comprar, mas se quer um com cheiro marcante. O sabonete em barra da Dove Original é maravilhoso e custa apenas R$2,28, o da Lux Liquído Botanicals custa apenas R$6,75 na Drogasil e é muito bom também.
Quanto a um creme hidratante, o da Nivea Loção Hidratante Milk é bem cheiroso e custa cerca de R$15,90. Os da Avon também são bem cheirosos e com ótimo custo benefício, pois tem quase 1 litro e custam apenas R$30,00.
Dica: Você também pode comprar um mais baratinho da Skala, eles não são tão bons, por isso, você pode colocar algumas gotinhas de queratina líquida dentro dele, para ficar mais hidratante ainda e mega cheiroso. R$7,00 do hidratante Skala + R$6,00 da queratina = R$13,00.
Ou ainda, usar aqueles óleos de amêndoa, que são perfeitos e maravilhosos também e custam (R$8,40). Além de serem bons para estrias e outros.
Valor: R$10,68 - R$43,18
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Perfumes baratinhos
É difícil um perfume bom, duradouro e barato. Você pode usar o clássico de Alfazema (R$16,70), colônias de bolsa (R$20,00), perfumes de Jequiti de bolsa (a partir de R$10,00).
Além desses, tem também os perfumes infantis da Avon. Pode parecer de criança, mas se você der uma chance para experimentar os aromas dos perfuminhos de Princesas da Disney, pode se surpreender (R$15,00). Porém, se você tem uma boa higiene e usa um sabonete cheiro e um shampoo também, você não precisa de perfume (R$0,00)
Valor: R$0,00 - R$20,00
Além desses, tem também os perfumes infantis da Avon. Pode parecer de criança, mas se você der uma chance para experimentar os aromas dos perfuminhos de Princesas da Disney, pode se surpreender (R$15,00). Porém, se você tem uma boa higiene e usa um sabonete cheiro e um shampoo também, você não precisa de perfume (R$0,00)
Valor: R$0,00 - R$20,00
12
Fazer exercícios físicos
Tem de graça na internet, fique tranquila. Além disso, você pode fazer caminhada na rua, corrida, andar de bicicleta se você tiver ou entrar em programas gratuitos de exercício na sua escola ou cidade.
Valor: R$0,00
Valor: R$0,00