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Como funciona?
Informações detalhadas passo a passo de como funciona nesse linkhotm.art/GoLMrD
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Quais benefícios?
Uma dieta equilibrada inclui uma quantidade correta de calorias e nutrientes para se manter saudável. Pois:
Contribui para manter a imunidade alta, já que, em uma situação de pandemia, a redução da imunidade pode levar a contaminação.
Reduz o risco de doenças crônicas, como diabetes, doenças cardiovasculares, hipertensão arterial, alguns tipos de câncer, entre outras.
Previne o aumento de peso e/ou promove a perda, importante para equilibrar a saúde.
Melhora o bem-estar geral.
Ser ativo e ter uma alimentação saudável também ajudará você a melhorar seu estado físico, pode contribuir para a diversão e o convívio em família!linkhotm.art/GoLMrD click aqui
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