Quais são as frutas que tem mais fibras?
Está com dúvida? Venha conferir! (RECOMENDADO PARA PESSOAS COM PROBLEMA NO INTESTINO)
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1
Caqui Chocolate
6,5 g
71 calorias
71 calorias
2
Tamarindo
6,4 g
276 calorias
276 calorias
3
Goiaba vermelha com casca
Fibras: 6,2 g
54 calorias
54 calorias
4
Coco cru
Fibras: 5,4 g
406 calorias
406 calorias
5
Jambo
5,1 g
27 calorias
27 calorias
6
Amora
4,6 g
43 calorias
43 calorias
7
Maracujá
3,3 g
52 calorias
52 calorias
8
Pitanga
3,2g
41 calorias
41 calorias
9
Pera
3 g
61 calorias
61 calorias
10
Abacate
3,0 g
114 calorias
114 calorias
11
Açaí polpa, s/ açúcar
2,6 g
58 calorias
58 calorias
12
Banana maçã
2,6 g
87 calorias
87 calorias
13
Ameixa fresca
2,4 g
53 calorias
53 calorias
14
Manga
2,1 g
51 calorias
51 calorias
15
Maçã com casca
2 g
63 calorias
63 calorias
16
Mamão formosa
1,8 g
45 calorias
45 calorias
17
Morango
1,7 g
30 calorias
30 calorias
18
Pêssego
1,4 g
36 calorias
36 calorias
19
Limão tahiti
1,2 g
32 calorias
32 calorias
20
Abacaxi
1 g
48 calorias
48 calorias
