Autoavaliação de Habilidades sociais
Um quiz de reflexão sobre as habilidades sociais que usamos no nosso dia-a-dia. As habilidades da autoavaliação são: 1 Pedir e Oferecer ajuda 2 Admitir quando errar 3 Criticar ideias e não pessoas 4 Vivenciar conflitos 5 Dar e receber feedback 6 Focar na Tarefa 7 Celebrar o sucesso 8 Motivar o colega
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1
Quando preciso de ajuda para resolver alguma atividade que não estou compreendendo, eu:
Tento fazer sozinho (a), se não conseguir não faço a tarefa, pois tenho vergonha de pedir ajuda ao facilitador ou aos meus colegas.
Peço ajuda somente ao facilitador, mas nunca aos meus colegas.
Busco pedir ajuda ao facilitador e aos meus colegas.
2
Quando percebo que algum colega não está compreendendo a atividade, eu:
Fico quieto e não ofereço ajuda, tenho medo que me interpretem mal.
Peço a outro colega para ajuda-lo (a) a fazer a atividade.
Ofereço ajuda ao meu colega, sem passar a ideia de que sou melhor que ele (a).
3
No momento de discutir ideias no trabalho em grupo, eu costumo:
Falar constantemente, pois se as pessoas não querem participar, eu mesmo coloco e imponho as minhas ideias para o grupo.
Colaborar com as minhas reflexões e incentivar as pessoas a falarem, caso elas se recusem, imponho as minhas próprias ideias ao grupo.
Colaboro para que todos tenham a oportunidade de contribuir com a sua ideia, evitando monopolizar a fala ou interromper quando algum colega está falando.
4
Quando as pessoas do meu grupo estão falando, geralmente eu:
Fico disperso, não presto muita atenção ao que está sendo dito.
Fico atento somente se o assunto for do meu interesse.
Busco ouvir atentamente para poder contribuir com a minha ideia.
5
No momento de realizar as atividades no trabalho em grupo, costumo:
Ficar disperso, pois facilmente me desconcentro das atividades, estando no celular, conversando com meus colegas sobre outros assuntos, ou saindo do grupo.
Ficar atento (a) somente se o conteúdo for do meu interesse.
Buscar manter-se focado nas atividades, buscando não ficar ao celular, sair do grupo ou ficar disperso.
6
Quando percebo que existem colegas que não estão participando com suas ideias, eu:
Não encorajo ninguém a participar, pois as pessoas devem falar espontaneamente.
Busco motivar a pessoa a falar, mas se ela se recusar, não insisto.
Busco encorajar que todos do grupo participem contribuindo com suas ideias, insisto na participação, se for o caso.
7
Quando as pessoas me dão feedback sobre o meu comportamento, eu:
Não costumo receber bem o feedback, pois não aceito críticas de ninguém.
Costumo ficar chateado (a) no momento, mas tento aceitar as críticas, somente se a pessoa for próxima a mim.
Costumo dar o feedback com assertividade, mesmo que a pessoa não seja tão próxima a mim, pois acredito que as pessoas precisam reconhecer suas falhas e tentar melhorar suas atitudes.
8
Quando estou num debate de ideias e alguém discorda da minha opinião, eu costumo:
Ficar extremamente irritado (a) e atacar a pessoa que está contrariando a minha opinião.
Ficar irritado (a), mas tentar convencer a pessoa de que eu estou certo (a), julgando sua opinião como errada.
Ouvir atentamente as opiniões contrárias, mesmo que eu não concorde com elas e discutir no campo das ideias, sem jamais atacar o autor da ideia.
9
Quando percebo que cometi um erro, minha atitude diante do meu grupo é:
Não pedir desculpas, pois pedir desculpas é um ato de humilhação.
Pedir desculpas, mas fico tentando o tempo todo justificar o meu erro.
Pedir desculpas ao grupo, com sinceridade, evitando tornar a cometê-lo novamente.
