Como está a tua energia agora?
Bem-vinda ao meu quiz de proteção energética! Sentes-te cansada, sobrecarregada ou emocionalmente esgotada? Ou estás apenas curiosa sobre o estado da tua energia? Este quiz foi desenhado para te ajudar a perceber como está a tua energia e fornecer-te ferramentas para te protegeres e equilibrares.
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Como te sentes fisicamente na maior parte do tempo?
Cansada e esgotada sem motivo aparente.
Cheia de energia e vitalidade
2
Tens notado mudanças no teu humor recentemente?
Sim, tenho sentido mais tristeza, ansiedade ou irritação
Às vezes, mas nada fora do comum.
3
Como descreves o teu ambiente de trabalho/casa?
Estressante e pesado.
Depende do dia, mas geralmente equilibrado.
4
Com que frequência te sentes sobrecarregada ou oprimida?
Frequentemente.
Às vezes.
5
Como lidas com situações negativas ou conflitos?
Fico ansiosa e o problema parece piorar.
Consigo manter a calma e resolver os problemas.
6
Como te sentes em relação à tua energia espiritual?
Desconectada ou perturbada
Mediana, sinto-me conectada, mas há dias difíceis.
7
Tens notado dificuldades em dormir ou descansar?
Sim, tenho dificuldades em dormir ou acordar descansada.
Às vezes, mas não com frequência.
8
Usas alguma técnica de proteção energética atualmente?
Não, ou não sinto que as técnicas que uso funcionam.
Sim, mas não as uso regularmente.
