COMO ESTÁ SUA AUTOESTIMA?

COMO ESTÁ SUA AUTOESTIMA?

A autoestima tem forte influencia na nossa vida. A valorização de nós mesmos interfere na forma como nos relacionamos e que nos dispomos a enfrentar os desafios cotidianos da vida. Este quiz tem o objetivo de ajudar as pessoas a perceberem como está a autoestima, para saberem melhor o que fazer a respeito. Confira como está a sua autoestima aqui!

Imagem de perfil user: Isabelle Delamura
1
O QUÃO VOCÊ SE ACHA BONITO(A)?

O QUÃO VOCÊ SE ACHA BONITO(A)?

MUITO
NÃO ME ACHO BONITO(A)
POUCO
2
Quando você tem um dia daqueles (dia ruim), você normalmente ...?

Quando você tem um dia daqueles (dia ruim), você normalmente ...?

CONTA PARA SEUS AMIGOS
CONTA PARA A FAMÍLIA
GUARDA PARA SI MESMO
3
Você tem um importante compromisso social para ir. Antes dele você:

Você tem um importante compromisso social para ir. Antes dele você:

FICA NERVOSO(A) E PROCURA SE ACALMAR
TOMA UMA BEBIDA OU CALMANTE PARA SE SENTIR MAIS SEGURO(A)
SENTE-SE CONFIANTE E BEM DISPOSTO(A) PARA IR
4
Você costuma se importar com o que os outros vão pensar de você?

Você costuma se importar com o que os outros vão pensar de você?

NÃO
SIM
ÀS VEZES
5
Entre amigos, você:

Entre amigos, você:

NÃO GOSTA DE FALAR SOBRE SI MESMO(A)
FALA SOBRE SUA VIDA E SOBRE VOCÊ SEM PROBLEMAS
NÃO FALA MUITO SOBRE SEUS SENTIMENTOS E PENSAMENTOS
6
Quando faz um trabalho que outras pessoas irão ver, você:

Quando faz um trabalho que outras pessoas irão ver, você:

SEMPRE SE ESFORÇA, MAS ÀS VEZES FICA A SENSAÇÃO DE QUE PODERIA TER FEITO MELHOR
FAZ O MELHOR E, NA MAIOR PARTE DAS VEZES OU SEMPRE, FICA SATISFEITO(A) COM O RESULTADO E COM VOCÊ MESMO(A)
SE EMPENHA, E MUITO RARAMENTE FICA SATISFEITO(A) COM O RESULTADO FINAL
7
Você se considera uma pessoa mais ...?

Você se considera uma pessoa mais ...?

OTIMISTA
OTIMISTA
PESSIMISTA
PESSIMISTA
8
Você se considera uma pessoa bem-humorada?

Você se considera uma pessoa bem-humorada?

SIM
NÃO
UM POUCO
9
Em uma roda de amigos em que todos ficam comentando sobre seus desafios e sucessos atuais, você:

Em uma roda de amigos em que todos ficam comentando sobre seus desafios e sucessos atuais, você:

FALA DOS DESAFIOS E QUE ESTÁ SE ESFORÇANDO PARA SUPERÁ-LOS
FOCA EM FALAR SOBRE AS DIFICULDADES DO MOMENTO
FALA SOBRE DESAFIOS E SUCESSOS QUE ESTÁ OBTENDO NO MOMENTO
10
Você está em um lugar que não conhece ninguém, como se sente?

Você está em um lugar que não conhece ninguém, como se sente?

SENTE-SE UM POUCO DESCONFORTÁVEL DURANTE UM TEMPO, MAS TENTA SE INTERAGIR E LOGO SE SENTE MAIS SEGURO(A) E CONFORTÁVEL
SENTE-SE DESCONFORTÁVEL E ISSO TE LEVA A FAZER COISAS QUE TE DEIXAM REMOENDO POSTERIORMENTE
AGE DE ACORDO COM SUA SEGURANÇA E BEM-ESTAR, E FICA TRANQUILO(A) DEPOIS COM TUDO
11
O quanto você se compara com outras pessoas?

O quanto você se compara com outras pessoas?

ME COMPARO SEMPRE
ME COMPARO ÀS VEZES
NUNCA ME COMPARO
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