Como saber se você depende da internet.
Responda ao quiz para descobrir se você é dependente das redes sociais.
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1
Você se preocupa demais com o seu perfil online?
Sim
Não
2
Tem se irritado de forma mais facilmente ultimamente?
Sim
Não
3
Se esforça muito para diminuir o tempo de uso?
Sim
Não
4
Fica conectado a ponto de atrapalhar o trabalho/estudo, relações sociais?
Sim
Não
5
Ao perguntarem do seu tempo de uso, você mente?
Sim
Não
6
Ao sair, da mais atenção ao celular do que para as relações sociais?
Sim
Não
7
Você tem o costume de se comparar com as pessoas que vê na internet?
Sim
Não
8
Você tem sentido dores de cabeça, falta de visão e insônia?
Sim
Não
9
Você sente que se isola de sua família, amigos, pois está em constante contato com o celular?
Sim
Não
10
Você perdeu o interesse em atividades que costumava praticar?
Sim
Não
11
Você usa as redes sociais para escapar de problemas ou emoções negativas?
Sim
Não
12
Tem sintomas de abstinência (inquietação, ansiedade, dificuldade para dormir, confusão mental, perda de memória).
Sim
Não
13
Fica ansioso ou nervoso quando não tem acesso à internet?
Sim
Não
14
Está sempre verificando as redes sociais?
Sim
Não
15
Ignora tarefas/deveres para continuar navegando?
Sim
Não
16
Gasta dinheiro de forma impulsiva em compras onlines?
Sim
Não
17
Sente a necessidade de compartilhar tudo online?
Sim
Não
18
Durante o tempo livre, prefere usar a internet do que sair?
Sim
Não
