Descubra com quantos anos você vai morrer
Quer descobrir com quantos anos vai morrer? Faça esse quiz! (na verdade é um quiz hipotético, não leve seu resultado muito a sério!)
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Quantos anos você tem?
Entre 10 e 20
Entre 20 e 30
Entre 30 e 40
Entre 40 e 50
Entre 50 e 60
60+
2
Com qual frequência você pratica exercícios físicos?
Todos os dias
Uma vez por semana
Uma vez por mês
Raramente
3
Qual tipo de comida você costuma comer diariamente?
Comida saudável, com proteínas, saladas e carboidratos (poucos).
Comida relativamente saudável, com pouca salada e mais proteínas e carboidratos.
Comidas como frituras, abundância em carboidratos, pouca salada e proteínas moderadas.
4
Quantos litros de água você costuma tomar diariamente?
Menos de 1 litro por dia.
Em média 1 litro.
Em média 2-3 litros.
Em média 3-4 litros ou mais.
5
Com qual frequência você come fast-food?
Quase todo dia.
Uma vez por semana.
Uma vez por mês.
Raramente.
Duas vezes por semana.
6
Você fuma?
Sim.
Não.
Fumava, mas parei.
7
Você toma bebidas alcoólicas?
Sim, muito.
Sim, mas moderadamente.
Não.
Raramente.
Não tenho idade para beber ainda.
8
Você tem uma rotina diária estressante?
Sim.
Não.
Um pouco.
9
Você costuma comer muito açúcar?
Sim.
Não, como a quantidade ideal.
Mais ou menos.
10
Você vive em uma área urbana ou rural?
Urbana.
Rural.
11
Com qual frequência você faz check-ups médicos? (como fazer exames de rotina e tirar sangue)
Todo ano.
De 6 em 6 meses.
Não me lembro da última vez que fiz.
12
Você é portador de alguma doença crônica? (diabetes, hipertensão)
Sim.
Não.
13
Você é portador de alguma doença psicológica? (depressão, ansiedade)
Sim.
Não.
