Descubra Sua Inteligência Intrapessoal com os Personagens de Divertida Mente
Tente descobrir como é a sua inteligência intrapessoal através das cinco emoções principais representadas pelos personagens do filme: Alegria, Tristeza, Raiva, Medo e Nojinho.
0
0
0
1
Como você lida com conflitos internos?
a) Refletindo sozinho e buscando entender minhas emoções.
B) Buscando entender minhas preocupações e ansiedades.
C) expressar minhas emoções positivas.
c) Tentando entender meus sentimentos de aversão e evitar situações desconfortáveis.
2
Qual é a sua reação quando você falha em algo importante?
a) Analiso o que deu errado e aprendo com meus erros.
b) Tento manter uma perspectiva positiva e focar no que posso melhorar.
e) Uso a frustração como motivação para me esforçar mais e não falhar novamente.
3
Você mantém um diário ou registro de suas emoções?
A) Sim, regularmente, para expressar meus sentimentos
B) Às vezes, quando me sinto triste
C) Não
4
Quando você está estressado, como lida com a situação?
B) Converso com amigos ou familiares
C) Ignoro e continuo com minha rotina
A) Pratico técnicas de relaxamento, como meditação ou respiração profunda
5
Com que frequência você define metas pessoais e avalia seu progresso?
A) Regularmente, com determinação
B) Às vezes, com esperança
C) Raramente, com incerteza
6
Você tem estratégias para lidar com emoções negativas?
A) Sim, várias, para evitar frustração
B) Algumas, para manter o equilíbrio
C) Nenhuma, o que causa preocupação
7
Como você se sente em relação aos seus objetivos de longo prazo?
A) Claro e confiante
B) Confuso, mas esperançoso
C) Indeciso e sem direção
8
Você revisa e ajusta seus objetivos conforme necessário?
A) Sim, regularmente, com uma atitude crítica
B) Às vezes, com um olhar reflexivo
C) Não, o que causa desânimo
