Juventude em um Futuro melhor
Vamos descobrir se o seu futuro pode melhorar ou se você vai ter muda-lo para melhorar.
0
0
0
1
Vc se alimenta bem?
Sim
As vezes
Não
Nunca
2
Você tem uma rotina diariamente?
Sim
As vezes
Não
Nunca
3
você pratica algum exercício físico?
Sempre
As vezes
Nunca
4
Você se considera uma pessoa saudável?
Sim
As vezes
Nunca
5
Você tenta evitar bebida quando consegue? (tanto refrigerante, quanto algo alcoólico)
Sim
As vezes
Não
6
Você dorme 8 horas por dia?
Sempre
As vezes
Nunca
7
Você bebe bastante água?
Sim
As vezes
Não
8
Você limita seu tempo em frente às telas?
Sim
As vezes
Não
Nunca
9
Você faz /tem pausas durante seu trabalho, ou escola, para descanso mental?
Sim
As vezes
Nunca
10
Você tem relacionamentos saudáveis com pessoas próximas?
Sim
As vezes
Não
Nunca
