Qual é a sua ferida emocional?
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1
Marque o que mais tem a ver com você.
As pessoas não me compreendem.
Tenho dificuldade em tomar decisões sozinha.
Me controlo muito para não me envergonhar.
Gosto de ser reconhecida pelos meus resultados.
Vivo me comparando com as pessoas.
2
Marque o que mais tem a ver com você.
Não gosto de me expor.
Sinto a necessidade de apoio, atenção e amparo.
Conheço minha necessidades, mas não dou importância.
Não demonstro fraqueza.
Vivo me justificando pelos meus atos.
3
Marque o que mais tem a ver com você.
às vezes eu penso que não deveria existir.
Sinto-me muito injustiçada.
Sinto vergonha de mim e dos outros.
Sinto-me responsável e forte.
Escondo meus sentimentos.
4
Marque o que mais tem a ver com você.
Tenho medo de entrar em pânico.
Tenho medo de ficar sozinha.
Tenho muito medo de magoar as pessoas.
Tenho medo de ser traída.
Tenho medo de que as pessoas sejam frias comigo.
5
Marque o que mais tem a ver com você.
Acho que viver é muito difícil.
Sinto um vazio, uma sensação de que me falta algo.
Tenho sentimento de sofrimento muitas vezes.
Sou impaciente.
Sou muito otimista.
6
Marque o que mais tem a ver com você.
Procuro ficar sozinha.
Gosto que as pessoas me deem atenção.
Ás vezes me sinto inferior as pessoas.
Procuro ser especial e importante.
Tenho dificuldade de pedir ajuda.
7
Marque o que mais tem a ver com você.
Não ligo para bens materiais.
Me apego demais as pessoas.
Busco estar ocupada o tempo todo.
Consigo induzir as pessoas a fazerem o que eu quero.
Não respeito meus limites e me cobro demais.
8
Marque o que mais tem a ver com você.
Medo e emoções me causam perda de apetite.
Tenho um bom apetite.
Desconto as emoções na comida e gosto de comida gordurosa.
Como rápido e gosto de muito tempero.
Gosto mais de alimentos salgados do que doces e me controlo para não engordar.
9
Marque o que mais tem a ver com você.
Tenho muito medo de errar.
Tenho muita dificuldade de ouvir não, aceitar uma recusa.
Busco ser digno de conquistar as coisas.
Tenho dificuldade em aceitar os erros das pessoas.
Quero que tudo aconteça sempre da forma correta.
10
Marque o que mais tem a ver com você.
Penso demais sobre tudo. Ás vezes me perco em meus pensamentos.
Busco ser independente.
Sou racional e sinto muita tristeza.
Sou bem humorado, mas fico chateada com facilidade.
Sinto dificuldade em demonstrar afeto.
