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Qual esporte você deveria praticar?

Qual esporte você deveria praticar?

https://fisiofitsenior.com.br/atividade-fisica/plano-de-caminhada-para-iniciantes/

Tags : esporte Fitness personalidade Engraçado

Responda o quiz e descubra que esporte deveria começar a praticar.

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Você gostaria de arrumar um esporte que te ajudasse a ...?

  • Perder peso
  • Se socializar melhor
  • Aliviar o estresse
  • Ter uma vida mais saudável
  • Trabalhar melhor em equipe

Você se considera uma pessoa competitiva? Você se considera uma pessoa competitiva? https://www.video2brain.com/mx/cursos/estrategia-competitiva

  • Sim
  • Não
  • Um pouco

Quando te dizem que não é capaz de algo, você ...? Quando te dizem que não é capaz de algo, você ...? https://guiame.com.br/colunistas/ronaldo-bezerra/quem-nunca-pensou-em-desistir.html

  • Desiste
  • Faz de tudo para conseguir, só para passar na cara dessa pessoa
  • Discute com essa pessoa
  • Apenas ignora essa pessoa, e da o seu melhor

Você é mais ...? Você é mais ...? http://revistadestaquemais.com.br/coragem-diferente-de-vontade/

  • Medroso(a)
  • Corajoso(a)

Em que lugar gostaria de praticar esportes? Em que lugar gostaria de praticar esportes? http://chiesincorporadora.com.br/blog/inverno-a-melhor-estacao-para-praticar-esporte/

  • Em uma quadra
  • Em um parque
  • Na academia

Você prefere fazer algo ...? Você prefere fazer algo ...? https://www.noticiasaominuto.com.br/lifestyle/443894/passear-com-o-cao-pode-fazer-maravilhas-pela-sua-saude-mental

  • Acompanhando(a)
  • Sozinho(a)

Qual seria o melhor horário para praticar um novo esporte? Qual seria o melhor horário para praticar um novo esporte? http://obviousmag.org/pausa_virtual/2016/os-beneficios-do-esporte-para-a-saude-mental.html

  • Manhã
  • Tarde
  • Noite
Caminhada Refazer https://fisiofitsenior.com.br/caminhada-e-corrida/treino-de-caminhada-e-corrida-para-iniciantes/

Caminhada

Com certeza seria a caminhada, pois ela se encaixaria perfeitamente nos seus horários, o que faria com que você acabasse se adaptando de forma bastante fácil a ela.

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Skate Refazer https://brasilescola.uol.com.br/educacao-fisica/skate.htm

Skate

Com certeza seria o skate, pois ele contribui para melhoras cardiorrespiratórias e proporciona gasto de calórias, ele ainda pode te ajudar a se socializar e encontrar mais pessoas com gostos similares aos seus.

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Paraquedismo Refazer http://www.brechando.com/2016/06/quer-saltar-de-paraquedas-e-possivel-no-rn/

Paraquedismo

Com certeza seria o paraquedismo, por que não experimentar algo novo e radical para si mesma? Isso poderia ajudar a tirar os seus medos e aliviar o estresse causando pela a rotina do dia a dia.

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Surfe Refazer http://hostelexplorer.com.br/5-melhores-praias-de-surf-santa-catarina/

Surfe

Com certeza seria o surfe, pois ele te ajudará a melhorar o seu condicionamento físico e aumentar a sua capacidade respiratória, o que melhoria muito a sua qualidade de vida.

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Rafting Refazer https://www.visitnorway.com/listings/rafting-valldal-naturopplevingar/5939/

Rafting

Com certeza seria o rafting, pois além do condicionamento físico, reduz risco de estresse, esse esporte pode te ajudar a desenvolver habilidades de liderança.

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