Que estilo te caracteriza mais?
Estilo manipulador, estilo assertivo, estilo agressivo, estilo passivo.
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1
Sentes-te bloqueado e paralisado quando te apresentam um problema para resolver?
Sim
Às vezes
Não
2
Com qual te identificas mais?
Estar frequentemente ansioso
Roer as unhas
Não controlar o tempo enquanto fala
Exagerar em tudo o que diz
Ser verdadeiro consigo mesmo e com os outros
Evitar os conflitos e o desgaste nas relações
3
Falas alto e interrompes com frequência?
Sim
Às vezes
Não
4
És especialista em rumores?
Sim
Não
5
Dificilmente dizes não, quando te pedem alguma coisa, porque pretendes sempre agradar todos?
Sim
Às vezes
Não
6
Já tivestes muitas frustrações no passado?
Sim
Não muitas
Não
7
Tens medo de incomodar os outros?
Sim
Às vezes
Não
8
És muito vingativo?
Sim
Às vezes
Não
9
É verdade que não deixas que ninguém te pise?
Sim
Depende
Não
10
Com qual expressão mais te enquadras?
"Não sou o único a lamentar me"
"Prefiro ser lobo a ser cordeiro"
"Nós não podemos confiar em ninguém"
"Prefiro não me meter nesses conflitos"
11
És uma pessoa determinada?
Sim
Nem por isso
12
Fazes de tudo para atingir os teus objetivos?
Sim
Não