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Será que sua alimentação é saudável?

Criado por Thiago Xampson em 13/09/2018

Confira como está sua alimentação, saudável, equilibrada ou não saudável? Descubra respondendo esse quiz!

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Será que sua alimentação é saudável?

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Qual desses alimentos você mais consome?

  • Doces
  • Fast-Food
  • Um pouco de cada
  • Frutas e Vegetais

Um restaurante tem quatro opções de prato, qual você escolhe?

Qual desses líquidos você ingere com mais frequência?

  • Refrigerantes
  • Água
  • Sucos

Quantas vezes você come por dia?

  • Três vezes
  • Quatro vezes
  • Duas vezes

Das opções abaixo, qual delas você escolheria como seu café da manhã?

  • Frutas
  • Ovo frito e bacon
  • Torradas integrais
  • Nada
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