Streaming: Você está viciado?
No século XXI, estamos imersos no universo do streaming com suas diversas plataformas digitais. Esse fenômeno tem impacto, não só na nossa vida em sociedade, mas na nossa saúde mental e física. Faça o teste e descubra se sua forma de consumir esses conteúdos é motivo de se preocupar.
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Com que frequência você consome serviços streaming? (Netflix, Spotify, Youtube, etc)
Menos de 1 hora diária
de 2 a 5 horas diárias
Mais de 7 horas diárias
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Quando está consumindo esses conteúdos, como o Youtube, você consegue assistir só um vídeo e sair da plataforma ou fica horas a fio ligado naquele conteúdo?
Assisto poucos e já me desligo da plataforma
É difícil eu assistir, vez ou outra eu perco a noção do tempo que estou conectado
Costumo virar a noite ou passo o dia em frente a tela, pelo menos uma vez na semana
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Aos fins de semana, você prefere sair com os amigos ou maratonar séries e vídeos dentro de casa?
Sair com os amigos
Os dois
Ficar em casa assistindo séries
4
Você se sente ativo no processo de escolha do que você vai consumir?
Não
Nunca tinha pensado sobre isso
Sim
5
Quando você passa por uma crise ou pico de estresse, no que você costuma encontrar um escape?
Procuro ajuda das pessoas ao meu redor e sair de casa para me distrair
Tenho dificuldade de me comunicar no começo e fico isolado, mas depois já me interajo com outras pessoas
Sozinho assistindo série ou escutando músicas, não me sinto à vontade para falar com as outras pessoas
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Quando lança uma série nova na Netflix que todos estão comentando, você:
Não se importa, não sente necessidade de ver aquele conteúdo
Assiste no seu tempo, no máximo um ou dois episódios por dia, não gasta muito tempo nisso
Assiste todos os episódios de uma só vez, está sempre por dentro das séries recém lançadas
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Quando chega a notificação do Spotify avisando que um artista que você gosta lançou um álbum novo, você:
Ignora, somente escuta as músicas quando tiver tempo de apreciar
Escuta grande parte das músicas, você quer estar por dentro do que vão falar
Ouve todas as faixas de uma vez só e quando termina, vai explorar artistas relacionados, gastando horas de "play" rolando
