1
Em média, quantas horas você dorme por noite?
5 horas
6 horas
7 horas
8 horas
9 horas
10 horas
2
Quantas vezes, por semana, você pratica exercícios físicos?
1 vez
2 vezes
3 vezes
4 vezes
5 vezes
6 vezes
7 vezes
3
Você ingere muito comidas de fast-food?
Não
Mais ou menos
As vezes
Sim
4
Você costuma comer doces e derivados?
Não
Mais ou menos
As vezes
Sim
5
Qual desses alimentos você mais consome?
Chiclete
Bala
Sorvete
Banana
Brócolis
Cenoura
Arroz e Feijão
Batata
6
Você anda muito de bicicleta? Seja para ir à escola, curso de inglês, algum esporte, casa de amigo... DICA: Você sabia que andar de bicicleta emagrece até 7 calorias por hora, numa velocidade certa e de maneira correta? :O
Não, quase nunca ando!
Mais ou menos
Muitas vezes
Sim, sempre!
7
Como você considera sua alimentação?
Péssima
Ruim
Regular
Boa
Excelente
