Você tem certeza que realmente é 100% saudável?
Teste sua personalidade para saber se você é realmente saudável
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1
Você prefere um café da manhã mais leve ou mais gorduroso?
gordoroso
leve
2
Você pratica algum esporte?
sim,mas odeio
sim,adoro
não,pois é chato
não,mais eu queria
3
você acha que podemos comer alimentos com gordura?
sim.precisamos de gordura para ter energia mas,em excesso,ele faz mal.
sim.todo mundo come.
Não,ele podem causar doenças.
4
entre o almoço e o jantar,você:
come alguma coisa leve,como uma maçã.
sempre,toma lanche
come doces e chocolates
5
Você come frutas:
pelo menos três vezes ao dia
uma vez todos os dias
uma vez por semana
6
você acha que é importante colocar no prato:
alimentos variados que contenham diferentes nutrientes
só salada
grandes quantidades do mesmo tipo de alimento,para armazenar nutrientes
7
se acorda atrasado e tem de ir para a escola,é melhor:
tomar café depressa e tomar banho na volta
comer a primeira coisa que encontrar,só para não sair de estômago vazio
arrumar-se depressa e sair sem café
