Você é uma mulher consciente?
Escolha a alternativa que mais se aproxima da forma como você está vivendo atualmente e descubra se você é uma mulher consciente!
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1. Como você lida com os desafios do dia a dia?
Eu me sinto sobrecarregada e muitas vezes perco o controle.
Eu tento lidar sozinha, mas às vezes preciso de ajuda.
Eu enfrento os desafios com clareza e calma, buscando equilíbrio.
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2. Com que frequência você dedica tempo para si mesma?
Raramente, a maior parte do tempo estou cuidando dos outros ou do trabalho.
Às vezes, consigo fazer algo para mim, mas não é uma prioridade.
Sempre reservo tempo para o autocuidado e o autoconhecimento.
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3. Você tem clareza sobre o que deseja alcançar na sua vida pessoal e profissional?
Não tenho certeza do que quero, sinto que estou meio perdida.
Tenho alguns objetivos, mas sinto que não estou fazendo o suficiente para alcançá-los.
Sim, tenho metas bem definidas e estou trabalhando para realizá-las.
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4. Como você se sente quando precisa tomar decisões importantes na sua vida?
Fico insegura e muitas vezes me sinto paralisada pela dúvida.
Sinto um pouco de medo, mas geralmente consigo decidir o que é melhor.
Eu confio em mim mesma e na minha intuição para tomar as melhores decisões.
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Você tem o equilíbrio entre a vida profissional e pessoal?
Não, minha vida está totalmente desequilibrada, o trabalho ocupa toda a minha energia.
Às vezes sim, às vezes não, é difícil encontrar esse equilíbrio.
Sim, estou conseguindo equilibrar trabalho, família e meus momentos pessoais de maneira satisfatória.
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Como você lida com os seus sentimentos e emoções no cotidiano?
Tento ignorá-las, porque não sei como lidar com elas.
Às vezes lido bem, outras vezes não consigo controlar.
Tenho consciência das minhas emoções e sei como expressá-las de forma saudável.
