Criar Quiz
Criar Quiz
Você sabe controlar sua raiva?

Você sabe controlar sua raiva?

Tags : Controle Sua Raiva Cuide De Você Raiva

Todo mundo sente raiva. Ela é um sentimento normal, um instinto que aflora quando estamos frustrados ou sofremos qualquer tipo de pressão. A forma como as pessoas lidam com a raiva, porém, pode variar conforme as situações enfrentadas e a personalidade de cada um. "Ocorrências semelhantes podem gerar reações diferentes nas pessoas, pois cada sujeito percebe a vida conforme suas vivencias anteriores", afirma o psicólogo Messias Oliveira.

Iniciar o Quiz
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

1) Como você reage quando seus amigos e família dizem que você está muito bravo? 1) Como você reage quando seus amigos e família dizem que você está muito bravo?

  • Fica indignado e diz que tem seus motivos
  • Percebe que passou dos limites e pede desculpas.
  • Sente-se extremamente culpado, pois não gosta de ficar alterado.

2) Você costuma se arrepender do que diz nos momento de raiva? 2) Você costuma se arrepender do que diz nos momento de raiva?

  • Sim, com frequência.
  • Não, você sabe medir as palavras.
  • Você costuma se arrepender do que deixou de dizer.

3) Você varia muito facilmente de calmo para irritado? 3) Você varia muito facilmente de calmo para irritado?

  • Sim.
  • Depende da situação.
  • Não

4) Você já teve problemas no trabalho ou na escola por causa da raiva? 4) Você já teve problemas no trabalho ou na escola por causa da raiva?

  • Sim, diversas vezes.
  • Já sofreu desconfortos, mas nada muito desagradável.
  • Você costuma se sentir até passivo demais.

5) Você ficou irritado com algumas situações do dia. O que acontece quando você chega em casa? 5) Você ficou irritado com algumas situações do dia. O que acontece quando você chega em casa?

  • Acaba descontando a raiva nos seus familiares.
  • Tenta se acalmar e não descontar em que não tem culpa.
  • Encontra um conforto na família e fica feliz de o dia ter acabado.
Descontrolado Refazer

Descontrolado

Você fica com raiva facilmente e tem dificuldades para controlar esse sentimento

Compartilhar

Você é uma pessoa que sabe controlar sua raiva. Refazer

Você é uma pessoa que sabe controlar sua raiva.

Você é uma pessoa que sabe medir o nível da sua raiva, e age com empatia em pró das pessoas.

Compartilhar

Você é uma pessoa impulsiva Refazer

Você é uma pessoa impulsiva

Costuma agir pela emoção, e depois se arrepende se seus atos.

Compartilhar

Calculando Resultado
clock redo facebook twitter whatsapp search x home profile pencil logout quiz list test user star