Você sabe o quanto as redes sociais impactam sua vida?
Descubra como as redes sociais afetam sua vida!
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Você se sente pressionado a mostrar uma versão "perfeita" de sua vida on line?
Sim, sinto-me pressionado (a).
Não, não me sinto.
Não, às vezes me sinto.
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Você já editou suas fotos para parecer melhor?
Faço um isso sempre!
Quem nunca, né?
Fiz isso poucas vezes.
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Você já se sentiu frustrado por não alcançar os padrões que vê nas redes sociais?
Muitas vezes, vejo vidas perfeitas online e acabo me comparando, o que gera frustração.
Depende do dia. Há momentos em que me comparo, mas logo me lembro de que são apenas aparências.
Entendo que as redes sociais mostram apenas parte da realidade, então isso não me afeta.
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Você se compara frequentemente ao seu eu do passado ao ver as lembranças nas redes sociais?
Sim, as lembranças me fazem refletir sobre como eu era, o que pode gerar comparações constantes.
Às vezes algumas lembranças me fazem pensar no que mudou, mas não fico preso a isso.
Não, as lembranças não me afetam, pois vejo o passado como parte da minha evolução.
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Você se compara às pessoas que segue nas redes sociais?
Fico me comparando com frequência.
Comparo-me ocasionalmente, mas tento não deixar isso me influenciar.
Não vejo necessidade de me comparar, pois cada pessoa é única.
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Quando vê, nas redes sociais, alguém conquistando algo que queria, você...
Fica se perguntando por que não aconteceu o mesmo com você.
Sente-se motivado a fazer o que pessoa fez para alçancar aquela conquista.
Celebra e segue em frente.
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Você costuma acessar as redes sociais antes de dormir?
sim, diariamente, até durmo com o ceular não mão.
Sim, mas alguém sempre pede para eu desligar o celular.
Já aconteceu, mas procuro não fazer.
