você sofre de ansiedade?
leia e responda as perguntas e veja se você sofre de ansiedade!
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1
você tem o costume de ficar apertando as próprias mãos antes de alguma apresentação?
sim
As Vezes
não
2
você costuma chorar sem saber direito o motivo?
sim!
ás vezes
não
3
você consegue ficar parado quando está estressado?
sim!
não!
4
você costuma ser muito estressado?
sim!
as vezes!
não
5
você tem ataques de pânico?
sim!
ás vezes
não!
6
você costuma roer unha?
sim!
ás vezes
não
7
você consegue dormir bem!
sim! não tenho problemas com o sono!
ás vezes!
Não! eu sofro de insônia!
8
você é muito sensível?
não!
sim
só em algumas ocasiões!