é possível você ter sintomas de ansiedade, ou ter ansiedade?
Nesse quiz, você vai saber se tem ou não sintomas de ansiedade ou até ter a ansiedade. ( claro que para comprovar isso, você precisa ter um diagnóstico médico para saber se realmente tem ou não ), mas para interagir mais e fixar o conhecimento do tema abordado, responda o quiz. :)
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1
Você costuma pensar muito no futuro? de forma exagerada.
sim,muito.
sim, mas de forma leve
não, costumo ser mais de boa com isso.
2
frequentemente, você sente pavor de falar em publico?
sim, não gosto nem de pensar.
sim, mas é apenas timidez
não, consigo falar tranquilamente.
3
você costuma pensar muito no que as pessoas dizem de você?
sim, muito
sim, mas só um pouco
não, se não for construtivo não ligo.
4
você tem problemas para se concentrar?
às vezes, mas não muito.
não.
sim, até demais.
5
você já teve ataque de pânico?
sim.
sim, sempre tenho
não.
6
você tem dificuldade de dormir?
sim, muito.
as vezes sim, mas não frequentemente.
não.
7
você é muito sensível?
sim.
não
8
você se sente muito nervoso(a) ao conversar com outra pessoa.
sim, tenho pavor.
às vezes sim.
não.
