Você tem depressão?
Isso não é um diagnóstico, inspirei as perguntas em sintomas reais de depressão, caso o resultado der "provavelmente sim", por favor, procure alguma ajuda 🌻
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1
Pra você, o que é depressão?
Solidão
Frescura
Não sei dizer
Uma doença séria
Um tipo de transtorno
Apenas um mal-humor
Uma mistura de sentimentos tristes e negativos
Outro..
2
Como estás se sentindo ultimamente?
Feliz
Triste
Irritado
Ansioso
Solitário
Cansado
Entediado
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3
>> Mais Respostas <<
Entediado
Não sinto nada
Não sei ao certo
Outro..
4
Como está seu desempenho escolar?
Péssimo
Medíocre
Excelente
Mada mal
Não sei dizer
Acho que preciso melhorar, estou fazendo o que posso
Outro..
(Estou trabalhando)
5
Como está seu desempenho no trabalho?
Péssimo
Medíocre
Excelente
Mada mal
Não sei dizer
Acho que preciso melhorar, estou fazendo o que posso
Outro..
(Estou estudando)
6
Como está seu relacionamento familiar?
Péssimo
Medíocre
Excelente
Não sei dizer
Bom, eu acho
Não tenho família
As vezes bom e as vezes ruim
Outro..
7
Como está seu relacionamento amoroso?
Péssimo
Medíocre
Excelente
Não sei dizer
Bom, eu acho
As vezes bom e as vezes ruim
Não tenho um namorado / namorada
Outro..
8
Você se sente ansioso com frequência?
As vezes
Sim, todos os dias
Depende da ocasião
Não costumo ser ansioso
Outro..
9
Em quais ocasiões você demonstra ansiedade?
Quando saiu de casa
Quando vou a escola / trabalho
Quando faço um teste / prova
Quando vou a uma entrevista
Outro..
10
Você sente que algo de ruim vai acontecer?
Sim, todos os dias
Depende da ocasião
Sim, mas não sempre
Tento não pensar no "lado negativo"
Outro..
11
Vamos supor que você descobriu que seu melhor amigo estaria se relacionando sexualmente com a pessoa que você namora, como você reagiria a isso?
Ficaria muito triste
Não ligaria pra isso
Iria ficar muito bravo
Me culparia por tudo
Ficaria confuso e chateado
Iria ter uma crise de desespero
Terminaria meu relacionamento
Bloquearia o contato de ambos e nunca mais falaria com esse "amigo"
12
Você sente que o mundo poderá mudar desta pra melhor?
Sim, com certeza
Isso depende de nós
Eu não sei, talvez sim
Não, estamos perdidos
Não é o mundo que está perdido, somos nós
Outro..
13
O que você mais gosta de fazer quando está entediado?
Fazer exercícios físicos
Ouvir músicas, cantar e dançar
Pintar e colorir
Cozinhar ou comer bastante
Dormir ou meditar
Passear ou caminhar
Assistir filmes e séries
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14
>> Mais Respostas <<
Brincar ou jogar vídeo game
Passar tempo com os amigos
Não gosto de fazer nada disso
Outro..
15
O que você acha da geração Z? (Geração atual)
Ótima
Normal
Perfeita
Não sei
Uma droga
Problemática
Outro..
16
O que você faz quando se sente sozinho?
Não sei
Não faço nada
Nunca fico sozinho
Converso comigo mesmo
Eu gosto de ficar sozinho
Não tenho ninguém pra passar tempo
Passo um tempo com a família, namorado(a) ou amigos
Outro..
17
Você é sensível? Chora com frequência?
Não sei
Depende
Não muito
Sim, bastante
Consigo me controlar, embora esteja triste por dentro
Outro..
18
Você é agitado e inquieto?
Não sei
Depende
Não muito
Sim, bastante
Outro..
19
Você já machucou a si mesmo?
Talvez já
Nunca fiz isso
Sim, eu já fiz isso
Sim, ainda faço isso
Não, isso é problemático
Não quero me machucar
Nunca fiz, mas sinto vontade
Outro..
20
Você se irrita fácil?
Depende
Não, raramente
Sim, com certeza
Eu consigo me controla
Outro..
21
Como anda o seu sono?
Depende bastante
Nunca consigo dormir bem
Eu sempre estou com sono
Tenho extrema facilidade para dormir
Tenho bastante dificuldades para dormir
Outro..
22
Atualmente, estás ganhando ou perdendo peso?
Não sei
Perdendo
Ganhando
Continuo com o mesmo peso
Outro..
23
Você sente muita ou pouca fome?
Não sei
Depende
Pouca, eu como pouco
Muita, sou muito guloso
Outro..
24
Você é concentrado?
Não sei
Depende
Minha concentração é péssima
Não tenho dificuldades para me concentrar
Outro..
25
Você toma muitos remédios?
Sim, todos os dias
Depende da minha saúde
Não, isso pode ser perigoso
Sim, mas com orientação médica
Outro..
26
Você já pensou em se suicidar?
Eu jamais me mataria
Depende do meu humor
Não, isso é problemático
Sim, penso todos os dias
Isso me parece "dramático" demais
De acordo com a religião, estaria cometendo um pecado
27
Você sente alguns destes sintomas com frequência?
Boca seca e tensão muscular
Aumento do suor
Dor e aperto no peito
Dor de barriga ou diarreia
Mãos e pés frios ou suados
Aumento das batidas do coração
Sensação de fraqueza ou cansaço
Não sinto nenhum destes sintomas
28
Você sente muitas dores com frequência?
Depende
Não, raramente
Sim, o tempo todo
Outro..
29
Escolha uma frase:
"Era um domingo de sol, e eu chovia sem parar"
"Obrigado pela tragédia, é bom para o meu processo artístico"
"Pare de fantasiar as pessoas do jeito que você gostaria que elas fossem"
"Não se torne o monstro que te feriu"
"Sobre o meu coração gelado? Começou com um frio na barriga?"
"Saí escondido por que era muita gente pra dar tchau"
"Tentando dar o meu melhor na minha pior fase"
"Ela é forte, mas está cansada"
30
Qual estação do ano mais te agrada?
Primavera
Verão
Outono
Inverno
31
Aonde você queria está agora?
No céu
Em um lugar melhor
Não quero sair daqui
Na casa de quem amo
Sozinho, sem ninguém
Em qualquer outro lugar
Na minha própria realidade
Outro..
32
Qual destes lugares você queria estar agora?
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33
Está pronto para o resultado?
Sim
Não
