Você tem depressão?
Descubra se tem depressão. (ATENÇÃO: este é apenas um teste da internet, se você acredita que pode estar com depressão busque ajuda médica especializada)
1
Como anda seu humor?
Ando ansiosa, sentindo tédio e tristeza.
No geral estou bem, mas não estou feliz.
Não costumo está de bom humor mas ando tranquila.
2
Você se culpa pelo seu passado?
Sim. Não tem um dia que me sinto em paz por causa do erro que cometi.
Não. Cometi erros mas sei conviver bem com isso.
Não estou contente com meu passado, mas não tem com o que me culpar.
3
Você perdeu o interesse em atividades que costumava fazer?
Sim. Quase nenhuma atividade me dar prazer.
Por grande parte sim, mas ainda costumo fazer algumas coisas.
Por poucas. Continuo gostando das mesmas atividades de sempre.
4
Você se sente positivo em relação ao seu futuro?
Não. Não acho que vou alcançar certos objetivos e isso me frusta.
Me considero realista, posso ter o futuro que idealizei mas também sei que posso me frustar. Mas de qualquer forma lutarei para que o melhor aconteça.
Creio que sim, tenho confiança que vou alcançar todos os meus sonhos.
5
Você costuma se isolar?
Sim. Muitas vezes.
Algumas vezes.
Raramente.
6
Você é inquieito e agitado?
Sim.
Poucas vezes.
Não.
7
Você anda chorando muito?
Sim.
Um pouco.
Não.
8
Como anda seu sono?
Bem. Não tenho dificuldades para dormir e meu sono é tranquilo.
Meu sono é agitado ou
tenho insônia.
Durmo até demais, tenho muita dificuldade em acordar.
9
Você consegue se concentrar bem quando quer?
Geralmente não. Apenas quando se trata de algo de muito interesse meu.
Não. Sou muito distraído.
Consigo sim.
10
Você tem vontade de sumir?
Frequentemente.
As vezes.
Raramente.
Nunca tive.
11
Você tem fadiga ou fome excessiva?
Sim.
Não.
12
Sofreu com ganho de peso ou perda de peso?
Sim.
Sim. Mas foi proposital eu realmente precisava.
Não.
