Autoconhecimento e Aceitação de si mesma

A) Ignorar seus sentimentos e emoções.

C) Comparar-se constantemente com os outros.

A) Reconhecer e aceitar suas qualidades e defeitos.

A)Aumento da autoconfiança.

C)Diminuição da felicidade.

B)Maior preocupação com a opinião alheia.

B) Nao se esforçar pra melhorar

A)Compreender que todos tem falhas e isso é normal

C)Evitar enfrentar os problemas

B)O que os outros pensam de você.

C)Uma característica inata que não pode ser mudada.

A)Como você se percebe e valoriza a si mesmo.

B) Focar apenas nos seus erros do passado.

C)Comparar-se constantemente com os amigos.

A)Fazer uma lista de suas conquistas e qualidades positivas.