1
Como meu corpo responde depois de 20 minutos sem fumar?
O rítmo cardíaco e a pressão arterial baixam.
A pele melhora.
2
Como meu corpo responde depois de 2 horas sem fumar?
Não sinto vontade de fumar.
Não tenho mais nicotina circulando no sangue.
3
Como meu corpo responde depois de 8 horas sem fumar?
Não há mais risco de ter recaída.
O nível de oxigênio no sangue se normaliza.
4
Como meu corpo responde depois de 12 a 14 horas sem fumar?
Os pulmões já funcionam melhor.
Mais sintomas de falta de ar e tosse frequente.
5
Como meu corpo responde depois de 2 dias sem fumar?
Consigo sentir melhor o gosto das comidas e os cheiros.
Aumenta a impotência sexual.
6
Como meu corpo responde depois de 3 semanas sem fumar?
Maior risco de infarto.
Tenho mais facilidade para respirar e a circulação melhora.
7
Como meu corpo responde depois de 1 ano sem fumar?
Sinto mais dificuldade de respirar.
O risco de infarto diminui pela metade.
8
Como meu corpo responde depois de 10 anos sem fumar?
O meu risco de sofrer infarto será igual ao das pessoas que nunca fumaram.
A pressão sanguínea aumenta.
