Descubra se você está utilizando uma comunicação violenta no seu dia a dia.
Neste Quiz, você irá responder algumas perguntas sobre situações em que você talvez utilize uma Comunicação Violenta sem mesmo saber, então iremos analisar se você utiliza a CNV ou uma comunicação violenta. A comunicação violenta, é quando acontece alguma situação com você, aonde você não consegue manter a calma, e fica muito estressado com o que aconteceu, fazendo com que você talvez xingue, ou seja grosso com outra pessoa. Já a comunicação não violenta, é quando acontece a mesma situação com você, mas você reage de uma forma diferente, mantendo a calma, e explicando seus motivos ou a sua defesa, de uma forma clara e sem ser grosso e sem falar palavrões.
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Você estava andando na rua e uma pessoa estava rindo da sua cara. O que você faria primeiro?
Iria brigar com a pessoa.
Tentaria entender o porquê do riso de forma agressiva.
Gritaria com a pessoa para impor medo a e, fazer ela parar.
Tentaria entender o porquê do riso.
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Um amigo quebrou o seu brinquedo favorito. Nessa situação o que você faria?
Faria um pedido um pouco ofensivo, porém nem tanto, sem pensar muito bem, para ele pagar pelo brinquedo.
Xingaria a pessoa e, pediria para ela pagar pelo brinquedo.
Observaria a situação, entenderia o sentimento, identificaria as necessidades e faria um pedido de forma pacífica e clara para ele pagar pelo brinquedo quebrado.
Começaria a culpá-lo pelo ocorrido e afirmar que ele teria que pagar por um novo brinquedo.
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Você colidiu com George e George o xingou. O que você faria?
Entenderia o real motivo do xingamento, antes de fazer qualquer ação antes, entenderia o sentimento de ambos e suas necessidades para no final fazer um pedido pacífico e claro para ele parar de rir, pois isso me deixa desconfortável.
Empurraria o George e falaria para ele parar, para demonstrar superioridade, pois quase todas as situações do dia a dia de violência se resolve com violência.
Faria um pedido um pouco pacífico antes de pensar em outra coisa.
Xingaria de volta, mas pediria desculpa logo depois e pediria para ele parar.
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O grupo de um trabalho está xingando você por fazer errado o seu trabalho. O que você faria?
Iria observar a situação com calma e perceber os sentimentos dos ambos e suas necessidades para formular um pedido pacífico com clareza para eles pararem de me xingar.
Iria reclamar que o trabalho está horrível e, falar que se eles continuarem a fazer isso eu iria divulgar nas redes sociais o quanto horrível eles são, não é tão pacífico, porém, resolveria o problema de vez e criaria um ambiente” pacífico”.
Iria xingá-los e falar que eu vou sair do grupo.
Iria ameaçar que eu vou sair do grupo de um jeito agressivo.
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Você foi acusado por algo que não fez na escola. O que você iria fazer primeiro?
Ficaria bravo e triste com eles e os xingaria.
Pediria sem pensar brevemente para eles pararem de te acusar.
Começaria a argumentar e dizer que eles estão errados sem pensar antes.
Tentaria entender o porque eles estão o acusando.
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Mário roubou uma caneta sua. O que você faria?
Tentaria entender e observar a situação do Mário, para reconhecer seus sentimentos e necessidades, para fazer um pedido de forma pacífica e clara para ele devolver a caneta.
Empurraria e falaria que ele está cometendo um crime e pegaria a caneta a força.
Pediria a ele de forma clara e agressiva para ele devolver a caneta.
Tentaria dar uma lição de moral para ele ser mais educado e pediria para ele devolver a caneta.
