Educação física- Práticas de aventura

Educação física- Práticas de aventura

Práticas Corporais de aventura

Imagem de perfil user: Antonio Cezar da Silva
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Assinale, na lista a seguir, a alternativa onde todos são esportes radicais:

bicicross, parkour, Trekking.
rafting, dança esportiva, sandboard.
vôlei de praia, rappel, skate.
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Os esportes radicais podem ser agrupados segundo:

os ambientes predominantes para sua prática
os equipamentos utilizados
os bairros onde são praticados
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São manobras realizadas com o skate

São manobras realizadas com o skate

grind, ollie, manual
dachi, oi zuki, geri
aú, rasante, cabeçada
4
O pool riding é:

O pool riding é:

o obstáculo que servirá de apoio para deslizar com o skate
o salto realizado com o skate e com o skatista agachado
uma pista de skate em forma de bowl (bacia)
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O que são esportes radicais?

O que são esportes radicais?

termo usado para definir aqueles tipos de esportes com maior grau de risco físico que geralmente estão relacionados a alturas, velocidade e esforço físico, ou outras variantes em que são praticados. São atividades responsáveis por estimular hormônios como dopamina, endorfina e serotonina no nosso corpo
são modalidades em que “as equipes tentam ocupar o setor da quadra/campo defendido pelo adversário para marcar pontos (gol, cesta, touchdown), ao mesmo tempo em que têm que proteger a própria meta.
a finalidade é de se preparar fisicamente para determinada modalidade esportiva. Seja qual for essa atividade esportiva pretendida, os desafios e dificuldades a serem trilhadas serão bastante similares
manifestação ocorre no princípio do prazer lúdico, que tem como finalidade o bem-estar social dos seus praticantes. Está associado intimamente com o lazer e o tempo livre e ocorre em espaços não comprometidos com o tempo e fora das obrigações da vida diária
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O que é o Trekking?

Consiste na utilização de técnicas para se locomover entre as copas das árvores. São plataformas criadas no alto das árvores, com ajuda de cabos, cordas e suportes de apoio para pés e mãos. Ao final do percurso, muitas vezes a descida é feita com tirolesa.
Também conhecido como trilhas, é o esporte de realização de caminhadas pela natureza, adentrando a mata, pisando em pedras, passando por lagos, etc; exigindo um bom preparo físico.
Um dos mais populares e praticados, é um esporte de aventura bastante emocionante. Ele consiste na descida de corredeiras dos rios com o uso de um bote inflável. É um esporte que exige muito dos braços, além de muita agilidade. Quanto mais tranquilo o curso, mais força será necessária para mover o bote.
Se caracteriza pela exploração de um canyon, uma espécie de furna esculpida por um curso d’água. Utiliza-se o rapel para adentrar-se no canyon, passando por cachoeiras e um percurso bem difícil.
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Os principais equipamentos para a prática da escalada são:

calça, bota, mochila, camiseta Dry-fit, Anorak (e fleece):, bastão, lanterna de cabeça, garrafa de água.
capacete, luvas, joelheiras e cotoveleiras
sapatilhas ou botas, crashpad, mosquetões, baudrier, , freios, fitas e cordeletes, magnésio, capacete, cordas, camalot, nuts, hexentric, big bros, tricams, cadeirinha
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Considerando o conceito da aula passada , analise as imagens a seguir e marque aquela que pode ser considerada uma prática corporal de aventura.

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