Especialidade de Higiene Oral
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Defina higiene oral
Higiene oral é um tratamento odontológico realizado exclusivamente por dentistas para limpar a boca.
Higiene oral é o hábito de escovar os dentes sempre que possível, e de ir ao dentista regularmente.
A higiene oral é o processo que resulta da remoção eficaz dos restos dos alimentos dos nossos dentes e que dificulta o desenvolvimento das bactérias que os destroem e lhes provocam doenças como as cáries e as gengivites.
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Por quantas dentições um ser humano passa?
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Para que servem os dentes de leite?
Os dentes de leite são formados por leite materno solidificado nas mandíbulas dos bebês. Esses dentes servem para comer, falar e formar um belo sorriso.
Os dentes de leite servem como uma ferramenta de defesa das crianças, para quando elas se sentirem ameaçadasnascerem.
Os dentes de leite são importantes por vários motivos, pois eles auxiliam na alimentação da criança, no desenvolvimento da fala, no desenvolvimento dos ossos da face, na estética da criança, e consequentemente na sociabilização dessa criança.
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Quais são os tipos de dentes? Descrever as funções de cada tipo.
Incisivos: Cortam os alimentos.
Caninos: Rasgam e seguram os alimentos.
Pré-molares: Trituram e esmagam os alimentos.
Molares: Moem e trituram os alimentos para facilitar a digestão.
Incisivos: Só aparecem nos adultos.
Caninos: Trituram e esmagam os alimentos. usados na mastigação.
Pré-molares: São dentes extras que auxiliam na trituração dos alimentos
Molares: Rasgam e seguram os alimentos.
Incisivos: Rasgam e seguram os alimentos.
Caninos: Cortam os alimentos.
Pré-molares: Moem e trituram os alimentos para facilitar a digestão.
Molares: Trituram e esmagam os alimentos.
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A partir de que idade deve-se iniciar a higiene oral? Como? Por quê?
Em torno dos 4 a 5 meses, os bebês começam a ter coceira nas gengivas, por causa da erupção dos dentes que está prestes a ocorrer (em torno dos 6 meses de idade). Neste período é interessante uso de dedeiras massageadoras para a higiene e alívio do bebê.
A higiene oral do bebê deve ter início em geral por volta dos seis meses;
A higiene oral só deve começar quando os dentes permanentes nascem, pois os dentes de leite não precisam de cuidados, pois eles se limpam por si só. Começar a limpeza nesse período é interessante, pois isso previne o acúmulo de bactérias e cria hábitos saudáveis para o futuro.
A higiene oral deve começar aos 2 anos, com água e uma escova pequena e macia, os pais devem fazer a escovação por pelo menos dois minutos, duas vezes ao dia.
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Quais são os alimentos recomendáveis para uma dentição sadia?
Doces, refrigerantes e balas são os melhores alimentos para manter os dentes fortes e brilhantes.
Frutas, vegetais, alimentos ricos em cálcio como leite e queijos, e proteínas magras ajudam a fortalecer os dentes e prevenir cáries.
Apenas alimentos moles e ultraprocessados devem ser consumidos para evitar que os dentes se desgastem.
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Que prejuízos a má escovação pode trazer?
A má escovação não traz prejuízos, pois a saliva é suficiente para limpar os dentes naturalmente.
A má escovação só deixa os dentes um pouco mais amarelos, sem outros impactos na saúde bucal.
Doenças nas gengivas, retração das gengivas, cáries e mau hálito.
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Quais os meios de utilização do flúor? Em que formas ele é encontrado?
O flúor só é encontrado em alimentos industrializados, como chocolates, balas e refrigerantes. Esses alimentos seriam as únicas fontes de flúor, e consumi-los em grandes quantidades seria a forma recomendada para proteger os dentes contra cáries. Além disso, acredita-se erroneamente que quanto mais doces se consome, mais forte fica o esmalte dentário, ignorando completamente os riscos de cáries e outros problemas bucais.
A aplicação tópica de flúor (ATF) é um procedimento preventivo que tem como objetivo fortalecer os dentes que apresentam risco de cárie. O flúor é importante na formação dos dentes, pois favorece a formação de cálcio e potássio. Para a prevenção da cárie é preciso ter o flúor presente de forma constante no meio bucal.
A aplicação do flúor pode ser realizada de diversas formas, entre elas, aplicação direta nos dentes, bochecho e na forma de gel ou espuma, através de moldeiras ajustáveis, deixando o flúor em contato com a superfície dental num período de 2 a 4 minutos. O flúor também pode ser aplicado sob os dentes na forma de verniz. Essa forma de aplicação é mais recomendada para pacientes muito jovens que não toleram o uso de moldeiras.
O flúor é utilizado exclusivamente como aditivo químico em produtos de limpeza, como detergentes e sabões. Ele não tem qualquer aplicação na saúde bucal e seria prejudicial se ingerido ou usado em contato com os dentes. Essa visão incorreta ignora os benefícios cientificamente comprovados do flúor no fortalecimento do esmalte dentário e na prevenção de cáries, propagando a ideia de que ele deve ser evitado em todas as formas.
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O que é evidenciador?
O evidenciador é um tipo de aparelho usado para corrigir a posição dos dentes, como os aparelhos ortodônticos, sendo aplicado diretamente nos dentes.
O evidenciador é uma substância que ajuda a clarear os dentes, sendo aplicada regularmente como um tratamento estético para melhorar o sorriso.
O evidenciador é um produto utilizado pelos dentistas para tornar visível a placa bacteriana nos dentes.
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O que deve ser usado para fazer uma higiene oral completa?
Enxágue inicial com água ajuda a remover resíduos, mas não é necessário para todos.
Escova de dentes deve ser ultra macia, porém pode ser usada por mais de 6 meses sem trocar.
Pasta de dentes: Use uma quantidade grande, já que a pasta precisa cobrir toda a escova.
Escovação deve ser feita de qualquer maneira, não é necessário prestar atenção na posição da escova.
Fio dental deve ser usado apenas uma vez por semana, não todos os dias.
Limpeza da língua pode ser feita apenas com a escova de dentes, sem a necessidade de higienizadores específicos.
Enxaguante bucal pode ser usado de forma exagerada para garantir uma boa sensação de frescor.
Enxágue inicial com água para remover resíduos antes de escovar.
Escova de dentes deve ser ultra macia, mas pode ser trocada apenas uma vez por ano.
Pasta de dentes: Use uma quantidade generosa, e pastas com flúor são recomendadas apenas para adultos.
Escovação correta, mas pode ser feita de qualquer maneira, não é necessário ter 45° de inclinação.
Fio dental deve ser usado ocasionalmente, não sendo necessário todos os dias.
Limpeza da língua pode ser feita com a própria escova de dentes sem problemas.
Enxaguante bucal deve ser usado em todas as escovações, independentemente de orientação do dentista.
Enxágue inicial com água para remover resíduos antes de escovar.
Escova de dentes macia, trocada a cada 2-3 meses, com cerdas de pelo menos 5 mil unidades.
Pasta de dentes: Use uma quantidade pequena, com flúor para adultos, e sem flúor para crianças.
Escovação correta, de cima para baixo, com inclinação de 45° para limpar dentes e gengivas.
Fio dental diário, essencial para a limpeza entre os dentes.
Limpeza da língua com higienizadores específicos para evitar mau hálito.
Enxaguante bucal pode ser usado para prolongar a sensação de frescor, mas não é essencial se a escovação e o fio dental forem eficazes.
Esses cuidados previnem cáries, gengivite e mau hálito.
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Por que devemos usar dentifrício fluoretado?
O dentifrício fluoretado serve apenas para dar um bom sabor à boca, não tendo efeito na proteção contra cáries.
O dentifrício fluoretado é necessário para clarear os dentes e remover manchas de café e tabaco.
Ajuda a prevenir cárie dentária removendo a placa e fortalecendo o esmalte e a dentina dos dentes.
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Como se contrai a cárie?
As bactérias encontradas normalmente em nossa boca transformam restos de alimentos grudados nos dentes em ácidos. Estes ácidos, formados por um processo de fermentação, atacam o esmalte do dente (a parte branca) corroendo-o e provocando a cárie e a inflamação da gengiva.
A cárie é contraída apenas por traumatismos nos dentes, como batidas ou quedas, pelo contato com o ar frio, que enfraquece os dentes e permite que as bactérias se desenvolvam.
A cárie se desenvolve devido ao uso de produtos de higiene bucal que contêm substâncias químicas fortes, enfraquecendo os dentes, e também o uso de bebidas fortes como o café e bebidas alcóolicas
