HDL(𝒸𝑜𝓁𝑒𝓈𝓉𝑒𝓇𝑜𝓁 𝒷𝑜𝓂) X LDL(𝒸𝑜𝓁𝑒𝓈𝓉𝑒𝓇𝑜𝓁 𝓇𝓊𝒾𝓂)
Colesterol bom (HDL) e colesterol ruim (LDL) Boa sorte!!
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Qual é o colesterol encontrado no abacate?
Carboidrato complexo
LDL
HDL
2
Assinale a alternativa que representa alimentos em que são encontrados no LDL'S
Abacate, manga e maça
Peixe frito, empanado e batata frita
3
O que precisamos fazer para deixar o seu corpo mais colesterol bom do que colesterol ruim?
Diminuir a quantia de frituras ingeridas e comer mais frutas
Comer muitas frituras e diminuir as frutas
4
Colesterol bom pode ser encontrado em quais alimentos?
Todos os tipos de frutas
Nas gorduras de origem animal, como banha de porco
5
Qual é a função do HDL
É responsável por tirar o excesso de colesterol no sangue, conduzindo-o de volta para o fígado.
Transporta o colesterol do fígado e do intestino para locais de produção de esteroides e para as membranas celulares.
