GORDURAS e HDL, LDL
Gorduras: Monoinsaturadas, insaturadas, trans, saturadas, triglicerídeos, poli-insaturadas. E também sobre: ℍ𝔻𝕃 𝔼 𝕃𝔻𝕃
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1
E verdade que a gordura Trans é um tipo de gordura que pode ocorrer naturalmente, em baixas quantidades, em alimentos de origem animal, como carnes e produtos lácteos?
Falso
Verdadeiro
2
qual e a gordura que e considerada a gordura 'do bem'?
insaturadas
poli-insaturadas
saturadas
Trans
3
A gortur Monoinsaturada é a principal aliada no combate ao mau colesterol. Ela aumenta os níveis de colesterol benéfico (HDL) ao mesmo tempo em que reduz o colesterou ruim (LDL)
verdade
mentira
4
Quais são os tipos de gordura mais presentes em lanches de fast food?
Poli-insaturadas e insaturadas
Trans e saturadas
5
Pergunta bônus: Triglicérides são um tipo de gordura?
Não
Sim
