GORDURAS e HDL, LDL
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E verdade que a gordura Trans é um tipo de gordura que pode ocorrer naturalmente, em baixas quantidades, em alimentos de origem animal, como carnes e produtos lácteos?
Verdadeiro
Falso
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qual e a gordura que e considerada a gordura 'do bem'?
saturadas
Trans
insaturadas
poli-insaturadas
A gortur Monoinsaturada é a principal aliada no combate ao mau colesterol. Ela aumenta os níveis de colesterol benéfico (HDL) ao mesmo tempo em que reduz o colesterou ruim (LDL)
verdade
mentira
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Quais são os tipos de gordura mais presentes em lanches de fast food?
Poli-insaturadas e insaturadas
Trans e saturadas
Pergunta bônus: Triglicérides são um tipo de gordura?
Não
Sim
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