Mitos e Verdades sobre Diabetes
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1
MITO OU VERDADE Todo portadador de diabetes precisa aplicar insulina diariamente
VERDADE!
Todo diabético deve fazer uso da insulina, pois é o que mantém a doença estável.
MITO!
No Diabetes tipo I sim! Já no Diabetes tipo II, é passível controlar a doença apenas com medicamentos, dieta e atividade física.
2
MITO OU VERDADE Somente quem ingere doces em grandes quantidades desenvolve a doença?
VERDADE!
Doces fazem com que o pâncreas produza insulina em excesso favorecendo o desenvolvimento da doença.
MITO!
O diabetes tipo I não tem causas totalmente definidas;
O diabetes tipo II tem origem aos fatores hereditários, sedentarismo, obesidade e hipercalóricas compostas não só por doces.
3
MITO OU VERDADE O Diabético só pode comer alimentos especiais e/ou selecionados?
MITO!
A dieta do diabético segue os mesmos princípios de alimentação saudável, priorizando o equilíbrio e a variedade de alimentos.
VERDADE!
A dieta do diabético deve ser bastante restrita, pois alguns alimentos contém muito sódio e açúcares.
4
MITO OU VERDADE O portador de diabetes deve evitar o consumo de álcool?
MITO!
O diabético não deve consumir álcool em hipótese alguma, pois pode elevar os níveis de açúcar no sangue, ocasionando uma hiperglicemia.
VERDADE!
O consumo de álcool deve sempre ser acompanhado de uma refeição, para evitar a hipoglicemia.
5
O estresse pode influenciar na diabetes?
MITO!
O estresse e a diabetes não tem nenhum tipo de ligação.
VERDADE!
O aumento dos níveis de estresse ocasiona elevação das taxas de glicose no sangue.
