1
O que é autoconhecimento?
É o resultado de olhar pra dentro de si mesmo e, assim, conhecer melhor
nossas características, nossas virtudes, nossas fragilidades.
É você ter um conhecimento automatico
É você perguntar para seu amigo o que ele acha sobre mim
2
O que é mindset?
Mindset é você precisar explodir sua mente para pensar em uma solução que ninguem sabe
:D
Mindset é o conceito de construir a sua mente durante a vida
são as crenças que as pessoas têm acerca de sua
capacidade de aprendizado.
3
Quais são os tipos de mindset?
Mindset fixo e Mindset de crescimento
Mindset fixo e Mindset móvel
Mindset estável e Mindset de crescimento
Mindset móvel e Mindset estável
4
O que é mindfulness?
é a potencialidade humana que nem todos nós temos de estar mais presentes, inteiros e conscientes do que pode acontecer, tanto externa quanto internamente
é a potencialidade humana que todos nós temos de estar mais presentes,inteiros e conscientes do que nos acontece,
tanto externa quanto internamente.
5
Como exercitar o mindfulness
através de violência
através de experiencia na vida
através de exercícios mentais
através de rezas
através da meditação
6
O que é hard skill?
Todo o conhecimento e habilidades técnicas adquiridas em sua
formação.
é ser tryhard nos esportes
é você ter habilidades e não aprender com suas experiencias
7
O que é soft skill?
habilidades que você também precisa e usa diariamente, na sua
vida profissional e pessoal, que não estão relacionadas a uma
formação ou ao aprendizado técnico.
é a habilidade de não se cansar no sofá
habilidades que você não usa diariamente, na sua vida pessoal e profissional, que estão relacionadas a uma formação ou um aprendizado técnico
8
Quais são exemplos de soft skill?
empatia, resiliência, criatividade, comunicação, etc....
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9
O que significa a palavra mindfulness?
Mente plana, mindfulness=atenção
Mente cheia, mindfulness= abrir novos espaços
10
Quais são as características de uma pessoa de mindset fixo?
não evitam desafios, não lidam bem com críticas negativas, valorizam mais o processo do que o resultado, se sentem confortáveis quando são comparadas com outros indivíduos bem-sucedidos.
evitam desafios, lidam bem com críticas negativas, valorizam mais o processo do que o resultado, sentem-se desconfortáveis quando são comparadas a outras pessoas melhores.
evitam desafios,não lidam bem com críticas negativas,valorizam mais os resultados do que o processo,sentem-se desconfortáveis quando são comparadas a outros indivíduos
bem-sucedidos.
não evitam desafios, lidam bem com críticas negativas, valorizam mais os resultados do que o processo, se sentem confortáveis quando são comparadas com pessoas melhores.
