Quiz da Autoestima
Observe os comportamentos a seguir e indique se você possui ou não.
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1
Tem costume de se comparar com outras pessoas?
Não
Sim
2
Pede ajuda para decisões pequenas e banais, como escolha de roupa.
Não
Sim
3
Acaba indo com frequência a lugares que não gostaria por insistência de amigos e familiares
Sim
Não
4
Pede bastante conselhos pessoais
Não
Sim
5
Quanto mais opções, mais indeciso fica
Sim
Não
6
Deixa as coisas acontecerem para não se posicionar
Sim
Não
7
Come sempre a mesma coisa, vai ser aos mesmos lugares, não experimenta coisas novas
Não
Sim
8
Tem dificuldade em fazer passeios sozinho
Não
Sim
9
Não pensa em planos só seu
Não
Sim
10
Não é de caprichar em algo, quando é só para você (Ex: Mesa posta)
Não
Sim
11
Quando é convidado para uma festa que quase não conhece ninguém, faz de tudo para não ir
Sim
Não
12
Se sente sozinho com frequência
Sim
Não
13
Tem dificuldade de iniciar novos projetos
Sim
Não
14
Acredita que sempre poderia ter feito melhor
Não
Sim
15
Se culpa muito após cometer um erro
Sim
Não
16
Palavras como perfeccionismo e autocobrança, te descrevem
Não
Sim
17
Quando recebe um elogio devolve ou indica algo que desmereça o elogio
Não
Sim
18
É insatisfeito com várias áreas do seu corpo
Sim
Não
19
Demora a perceber que algumas pessoas te fazem mal
Sim
Não
20
Costuma se decepcionar frequentemente
Sim
Não
21
Defende as pessoas, antes mesmo que elas se expliquem
Não
Sim
22
Releva demais as mesmas situações
Não
Sim
23
Espera que os outros reconheçam que você é bom
Não
Sim
24
Espera que os outros observem o seu descontentamento com algo
Sim
Não
25
Tem medo de dar sua opinião
Não
Sim
26
Foge de apresentações em público
Sim
Não
27
Não se enxerga o potencial que os outros enxergam
Não
Sim
28
Sempre tem necessidade de se doar mais
Sim
Não
29
Quer que as pessoas façam o que você acha melhor para elas
Sim
Não
30
Sente que a pessoa que está com você é mais atraente e ou interessante (relacionamento amoroso)
Não
Sim
31
Tem dificuldade de dizer não
Não
Sim
32
Quer intermediar as relações entre eles, para apaziguar os ânimos
Não
Sim
33
Pensa muito sobre fazer algo que não será aprovado por eles, principalmente os familiares, mesmo que só diga respeito a você
Sim
Não
34
Se justifica em excesso para que não pensem mal de você
Não
Sim
35
Sente que está em dívida com as pessoas e que precisa sempre retribuir
Não
Sim
